Видео

В самые важные моменты рядом находилась тренер Ирина Гусарова: настраивала на уверенное исполнение элементов, помогала сохранять концентрацию, поддерживала перед выходом и разбирала ошибки после выступления.

Важность мотивации и правильного настроя на тренировках стали темой разговора олимпийской чемпионки Алины Кабаевой, тренеров Ирины Гусаровой и Ольги Минигалиной с Александрой Борисовой из Москвы.

Чтобы новая программа групповичек Академии с лентами сохраняла высокий темп, олимпийская чемпионка Алина Кабаева предложила тренеру Анне Усцовой и гимнасткам добавить движения на разбросе предметов.

Каждая спортсменка должна слышать акценты в музыке и понимать, как изменяются ритм и темп.