Мастер-классы и онлайн-тренировки

Вместе с Алиной Кабаевой и тренером, членом Всероссийской коллегии судей Екатериной Лоц воспитанницы Академии художественной гимнастики «Небесная грация» выполняли упражнения, чтобы лучше чувствовать мяч в руке.

Олимпийская чемпионка отметила сложность элементов, но попросила гимнасток добавить больше эмоций и энергии, чтобы выступление было интересно зрителям.

В новом выпуске рубрики «Миф или правда: питание» врач-диетолог Анна Турушева расскажет о том, мешает ли потребление фруктов снижению веса.

Какие мышцы получают основную нагрузку при выполнении этого элемента? На этот вопрос отвечает мануальный терапевт, врач семейной медицины в новом выпуске рубрики «Анатомия гимнастики». А тренер Академии дополняет разбор практикой — полезными упражнениями для профилактики травм.

Мария Борисова из Санкт-Петербурга прошла большой путь, чтобы подняться на пьедестал чемпионата мира. За красивыми выступлениями и яркими эмоциями — тренировки, бесконечные повторы, усталость, ошибки, новые попытки и желание становиться лучше каждый день.

После победы в командном зачете на чемпионате мира Машу, а также Арину Лавренову, Алису Еремееву, Анну Николаеву, Софию Солонскую, Агату Барекзай и тренера Елену Петунину пригласили на матч в качестве почетных гостей. Перед началом встречи Маша нанесла символический удар по мячу.

Екатеринбурге на Спартакиаде народов России юная гимнастка Ульяна рассказала олимпийской чемпионке Алине Кабаевой о своей мечте попасть в Академию художественной гимнастики «Небесная грация». А спустя время с девочкой и ее мамой Софьей Меликовной связалась директор Академии Екатерина Дюкова.

Олимпийская чемпионка попросила внимательнее следить за исполнением элементов.

Алина Кабаева попросила Агнию Краеву, Марию Туровец и Арину Латышеву из Москвы показать, что они уже умеют, и дала важные советы по работе в команде.

На одном из занятий спортсменки готовили номер под музыку Петра Чайковского из балета «Лебединое озеро». Смотрим, что у них получилось!

Олимпийская чемпионка встретилась с гимнастками-личницами Академии. Смотрим, о чем Алина Кабаева и заслуженный тренер России Вероника Шаткова поговорили со спортсменками.

Под руководством специалиста олимпийская чемпионка когда-то тренировалась сама. Сейчас Вероника Борисовна ведет хореографию у воспитанниц Академии.

Дети из групп раннего развития и инструктор-методист Татьяна Калестратова поздравили педагогов Алину Гафиятуллину и Наталью Лобко с началом нового учебного года.

Этот год жизни начался для Алеси особенно ярко — вскоре после дня рождения она завоевала золото в многоборье на Финале 13-й летней Спартакиады учащихся.

Под руководством Вероники Борисовны наши гимнастки разучивают танцевальные номера. Здесь рождаются новые движения, образы и идеи, которые помогают спортсменкам раскрывать артистизм, чувствовать музыку и становиться еще выразительнее.

Им также вручили подарки от олимпийской чемпионки Алины Кабаевой.

Впечатлениями от праздничной программы поделились дети и родители: Анастасия Васюкова и Амир Магерамов, Алиса и Олеся Тройнович, Анастасия Некрасова и Пелагея Пенских, а также мама Мии Гаджимурадовой — Ирина.

В основе номера — наука и творчество: гимнастки выступили с мячами, которые стали визуальным воплощением атомов. Над постановкой номера работали тренеры Академии Дарья Пирогова и Олеся Ковалева.

Гимнастки Академии тоже готовятся к шоу. На этот раз им предстоит не просто работать над упражнением, а создавать общий образ и становиться частью большой постановки. Девочки рассказали, чем участие в фестивале отличается от подготовки обычной программы и чего они ждут от будущего спектакля.

Им руководят хореографы Ирина Зеновка и Александр Могилев. Вместе с большой командой участников они выстраивают хореографию, находят интересные решения и добиваются слаженности в каждом движении.

На отбор в бесплатные группы раннего развития Академии художественной гимнастики «Небесная грация» Алины Кабаевой продолжают приезжать самые юные гимнастки. Юлия Шанина, мама Марии, Мария Ракешева, мама Анны Нефантовой, и Екатерина Изместьева, мама Маргариты, рассказали, почему выбрали для дочек именно Академию и как их вдохновил спортивный путь олимпийской чемпионки Алины Кабаевой.

После первого дня турнира наша гимнастка занимает промежуточное первое место в квалификации.

Гимнастка выступила с мячом и представила новую программу с обручем (постановщик — Евгения Канаева). Показываем фрагменты.

Полина Урдина, Александра Шеянова и Евгения Шеянова тренируются у Марии Шеяновой в ульяновской спортивной школе «Дворец единоборств».

Показываем первые кадры с репетиции под руководством хореографов Ирины Зеновки и Александра Могилева. Задумка, музыка и все подробности — пока секрет!

Ксения Савинова из Гатчины на восстановительных сборах в Турции.

27 и 28 августа — дни квалификации, а 29 августа гимнастки разыграют медали в финале многоборья.

Олимпийская чемпионка вспомнила потерю предмета на Олимпиаде 2000 года в Сиднее, которая стоила ей золотой медали.

Показываем, какие детали дорабатывала Мария Борисова из Санкт-Петербурга в упражнении с мячом на тренировке перед чемпионатом мира.

Это необходимо для того, чтобы не тратить время при заходе на риск.