Мастер-классы и онлайн-тренировки

Основы общей физической подготовки, секреты выполнения элементов с предметом, правильная работа тела. Показывают и рассказывают профессиональные тренеры.

Хореограф и тренер Екатерина Байбородина делится секретами правильной осанки спортсменок, а также показывает несколько простых упражнений, которые можно практиковать в домашних условиях. Ей помогает гимнастка Кира Коптева.
18 сентября
В этот раз хореограф и тренер Екатерина Байбородина вместе с мастером спорта Дарьей Константиновой показывают комплекс упражнений на укрепление икроножных мышц.
18 августа
Тренер Академии Ольга Фролова вместе с гимнасткой Олей Черных из Новосибирска показывают комплекс упражнений на укрепление мышц спины.
04 августа
Чемпионка Универсиады и участница фестиваля «Алина» Юлия Бравикова показывает упражнения для развития координации с предметом.
Также рекомендуем
Гимнастки по очереди отвечали на вопросы, а затем вместе нарисовали плакат и придумали девиз.
04 ноября
Яна Заикина живет, учится и тренируется в Академии художественной гимнастики «Небесная грация» Алины Кабаевой.
03 ноября
Вероника Малинина живет, учится и тренируется в Академии художественной гимнастики «Небесная грация» Алины Кабаевой.
03 ноября
Ксения Савинова живет, учится и тренируется в Академии художественной гимнастики «Небесная грация» Алины Кабаевой.
03 ноября
Яна Заикина живет, учится и тренируется в Академии художественной гимнастики «Небесная грация» Алины Кабаевой.
03 ноября
Ксения Савинова представляет команду Международной Ассоциации клубов «Небесная грация» и тренируется под руководством Евгении Елисеевой.
03 ноября
Вероника Малинина живет, учится и тренируется в Академии художественной гимнастики «Небесная грация» Алины Кабаевой.
03 ноября
К турниру Golden Autumn Cup гимнастка из Волгограда готовилась под руководством тренера Академии Елизаветы Черновой.
03 ноября
Для Каролины это вторые соревнования в составе «Небесной грации» — в начале октября на Ojaq Cup в Баку она завоевала три медали.
03 ноября
К соревнованиям в Будапеште гимнастка готовилась под руководством тренера Алины Гусаровой.
03 ноября
3 ноября на соревнованиях выступила команда Международной Ассоциации клубов «Небесная грация».
03 ноября
Сначала врач-диетолог Анна Турушева рассказывает о полезных свойствах лосося, а затем повар в Академии художественной гимнастики «Небесная грация» Алины Кабаевой покажет, как его правильно приготовить.
01 ноября
Тренеров Академии Екатерину Лоц, Алину Гусарову и Алину Протасову объединяет то, что всех их в художественную гимнастику привели мамы.
01 ноября
Директор спортивного клуба «Вектор Успеха» Наталья Терентьева рассказывает о возможностях, которые дает партнерство с Международной Ассоциацией клубов «Небесная грация».
01 ноября
Спортсменки команды Международной Ассоциации клубов «Небесная грация» выступят на турнире в столице Венгрии 3 ноября.
01 ноября
Темой нового выпуска еженедельной программы «Матч ТВ» стал второй этап отбора групповичек в Академии художественной гимнастики «Небесная грация» Алины Кабаевой.
01 ноября
Международная Ассоциация клубов «Небесная грация» поддерживает перспективных спортсменок и дает им возможность бесплатно выступать в других странах. Она покрывает все расходы на перелет, проживание, питание и участие гимнасток.
01 ноября
Ко Дню тренера мы предложили спортсменкам Академии художественной гимнастики «Небесная грация» Алины Кабаевой отгадать наставников по детским снимкам.
01 ноября
Тренеры Академии вспоминают первые шаги в художественной гимнастике и делятся нюансами работы.
31 октября
Хореографы Академии Екатерина Белова и Елена Егорова рассказывают, почему они связали жизнь именно с художественной гимнастикой, а также делятся мыслями о самых приятных моментах в работе.
31 октября
Над постановкой номера в Барнауле работают заслуженный артист Алтайского края Александр Штребель и президент спортивного центра «Эланс» Марина Андриенко.
30 октября
Показываем фрагменты тренировочного процесса в Академии художественной гимнастики «Небесная грация» Алины Кабаевой.
30 октября
На контрольной тренировке исполнительный директор Международной Ассоциации клубов «Небесная грация» Марина Шпехт обратила внимание Саши на недочет в исполнении обратных вертолетов и предложила вариант, как это исправить.
30 октября
Ко Дню тренера мы записали с нашими специалистами небольшие интервью и узнали, почему они выбрали эту профессию.
30 октября
Тренеры Академии рассказывают, как начинался их путь в художественной гимнастике, и объясняют, почему они решили связать жизнь с самым красивым видом спорта.
30 октября
Тренер Академии Ольга Фролова вместе с ученицей бесплатной группы раннего развития Дариной Ляльковой показывают комплекс упражнений для первого знакомства с предметом.
29 октября
Олимпийская чемпионка Алина Кабаева помогает гимнастке отработать технику фуэте с передачей мяча за спиной во время очередной тренировки в Академии.
29 октября
Олимпийская чемпионка Алина Кабаева вместе с хореографом фестиваля «Алина» Ириной Зеновкой показывают Марии Борисовой из Санкт-Петербурга, как достичь красивой и удобной подготовки к пируэту.
29 октября
Во время очередной тренировки в Академии олимпийская чемпионка Алина Кабаева желает гимнасткам, прошедшим отбор, ставить цели и добиваться успеха.
29 октября