Рус
Русский
English

Мастер-классы и онлайн-тренировки

Основы общей физической подготовки, секреты выполнения элементов с предметом, правильная работа тела. Показывают и рассказывают профессиональные тренеры.

Хореограф и тренер Екатерина Байбородина показывает правильную технику выполнения восьмерок с мячом. А помогает ей в этом гимнастка Кира Коптева.
Чемпионка Универсиады и участница фестиваля «Алина» Юлия Бравикова показывает упражнения для развития координации с предметом.
Мастер спорта СССР и тренер-преподаватель Елена Ли вместе с гимнастками Александрой Скубовой и Анастасией Власенко показывают универсальные упражнения, которые можно выполнять даже дома на каникулах.
Заслуженный тренер России Оксана Скалдина вместе с мастером спорта международного класса Александрой Скубовой показывают несколько упражнений с лентой, которые помогут развить навыки владения предметом с нуля.
Также рекомендуем
А после они разобрали элементы и еще раз отработали сложные моменты. После первого дня Алеся третья по сумме баллов.
09 октября
Имена победительниц последних десяти лет собрали на специальном баннере в Загребе. Сколько знакомых имен найдете?
09 октября
По итогам первого дня гимнастка из Волгограда занимает 1-е место в многоборье!
09 октября
Олимпийская чемпионка Алина Кабаева приехала на сборы национальной команды в групповых упражнениях, которые стартовали в Санкт-Петербурге. Она поздравила Эмануэлу Маккарани с официальным вступлением в должность старшего тренера сборной России. А гимнасткам пожелала работать внимательно, красиво, с эмоциями и, самое главное, с любовью к делу.
09 октября
В программе примут участие гимнастки сборной России, чемпионка Европы 2021 года в команде Лала Крамаренко, танцовщик Ильдар Гайнутдинов, а также оркестр под руководством народного артиста России Валерия Гергиева.
08 октября
После репетиции фестиваля «Алина» в Новогорске олимпийская чемпионка Алина Кабаева пообщалась с участницами.
08 октября
Олимпийская чемпионка Алина Кабаева предложила заменить Веронике Малининой из Санкт-Петербурга бумеранг на фуэте — этот элемент гимнастка выполняет особенно хорошо. А еще разобрала партию Софии Ильтеряковой из Москвы. Смотрим, как в постановке учитываются сильные стороны гимнасток!
08 октября
Гимнастки Академии вышли на ковер Aura Cup, а значит, впереди борьба за медали.
08 октября
Олимпийская чемпионка посмотрела прогон Яны Заикиной из Волгограда с обручем и посоветовала добавить в него этот элемент.
08 октября
На репетиции фестиваля «Алина» в Новогорске олимпийская чемпионка Алина Кабаева предложила Владиславе Шароновой выполнить в шоу ее эффектное вращение фуэте.
08 октября
Показываем, как закончилась тренировка Дианы Зариповой с Алиной Кабаевой и тренерами Евгенией Елисеевой и Ольгой Минигалиной.
08 октября
Алина Кабаева также попросила сделать несколько элементов и оценила техническую базу спортсменки.
08 октября
В соревнованиях примут участие гимнастки Академии Ксения Савинова из Гатчины, Яна Заикина из Волгограда, Алеся Найфонова из Владикавказа, а также групповички-юниорки.
08 октября
Во время занятия с олимпийской чемпионкой Алиной Кабаевой Полина Завгородняя из Москвы попробовала выполнить пируэт в заднем равновесии, а по просьбе тренера Ирины Гусаровой показала поворот Раффаэли.
07 октября
В Новогорске олимпийская чемпионка посмотрела спортсменку Полину Завгороднюю из Москвы, которая мечтает тренироваться в нашей Академии.
07 октября
Алина Кабаева вместе с хореографом-постановщиком Ириной Зеновкой помогла Марии Борисовой из Санкт-Петербурга доработать детали в новой программе с обручем.
06 октября
06.10.2026. На тренировке в Новогорске Алина Кабаева вместе с хореографом-постановщиком Ириной Зеновкой помогли Марии Борисовой улучшить работу руками в танцевальной дорожке в новом упражнении с обручем.
06 октября
После первого прогона нового обруча Марии Борисовой из Санкт-Петербурга с олимпийской чемпионкой — начало работы над деталями.
06 октября
На тренировке в Новогорске хореограф-постановщик Ирина Зеновка и тренер Ирина Гусарова представили олимпийской чемпионке новую программу Марии Борисовой с обручем.
06 октября
Олимпийская чемпионка поприветствовала участниц и обратила внимание на артистизм гимнасток.
06 октября
Мария Борисова из Санкт-Петербурга, тренер Ирина Гусарова и хореограф-постановщик Ирина Зеновка поблагодарили олимпийскую чемпионку Алину Кабаеву за работу над новой программой с обручем.
06 октября
06.10.2026. Мария Борисова из Санкт-Петербурга, тренер Ирина Гусарова и хореограф-постановщик Ирина Зеновка поблагодарили олимпийскую чемпионку Алину Кабаеву за работу над новой программой с обручем.
06 октября
Ксюша — чемпионка первенства России и серебряный призер чемпионата Европы. Гимнастка входит в основной состав национальной сборной, живет и тренируется в Академии художественной гимнастики «Небесная грация» Алины Кабаевой. Она занимается у Евгении Елисеевой и Ольги Минигалиной. Хореограф — Елена Егорова.
06 октября
На тренировке в Академии олимпийская чемпионка Алина Кабаева вместе с тренером Евгенией Елисеевой и главным тренером сборной федеральной территории «Сириус» Ольгой Минигалиной помогли Ксении Савиновой из Гатчины отработать риск с обручем.
06 октября
В Академии поздравили педагогов бесплатных групп раннего развития с Днем учителя.
06 октября
В этом видео Алина Кабаева объяснила Диане Собяниной из Санкт-Петербурга, как правильно делать шене и не поднимать плечи.
05 октября
Слитность элементов и высокая скорость переходов от одного к другому показывают высокий уровень подготовки гимнастки и сложность программы, но чистота исполнения складывается из маленьких технических деталей. Именно над ними работала Ксения Савинова из Гатчины на тренировке с олимпийской чемпионкой Алиной Кабаевой.
05 октября
Анастасия Деденева и Юлия Полякова из Белгорода, а также Надежда Пешкова, Полина Пономаренко и Вероника Петунина из Брянска побывали в Академии и поделились впечатлениями от тренировок, гимнасток и встречи с олимпийской чемпионкой Алиной Кабаевой. Что особенно запомнилось девочкам — смотрите в нашем видео!
05 октября
Олимпийская чемпионка подсказала, как можно понять траекторию полета предмета.
05 октября
Новости