Мастер-классы и онлайн-тренировки

Основы общей физической подготовки, секреты выполнения элементов с предметом, правильная работа тела. Показывают и рассказывают профессиональные тренеры.

Хореограф и тренер Екатерина Байбородина показывает правильную технику выполнения восьмерок с мячом. А помогает ей в этом гимнастка Кира Коптева.
Тренер Академии Ольга Фролова и воспитанница Ксения Савинова из Гатчины показывают интересный комплекс упражнений.
Хореограф и тренер Екатерина Байбородина делится секретами правильной осанки спортсменок, а также показывает несколько простых упражнений, которые можно практиковать в домашних условиях. Ей помогает гимнастка Кира Коптева.
В этот раз хореограф и тренер Екатерина Байбородина вместе с мастером спорта Дарьей Константиновой показывают комплекс упражнений на укрепление икроножных мышц.
Также рекомендуем
Полное выступление Маши Борисовой с лентой во второй соревновательный день международного турнира Evgeniya Cup в Омске.
31 мая
Папа и дедушка, Дмитрий и Владимир Борисовы, рассказали, как переживают за Машу.
31 мая
После победы групповички из Нижегородской области исполнили частушку собственного сочинения.
31 мая
Ведущими пресс-конференции стали серебряный призер Олимпийских игр Яна Батыршина и спортивный комментатор Дмитрий Губерниев.
31 мая
Спортсменки отрабатывали программу до нескольких чистых прогонов подряд, а олимпийская чемпионка Алина Кабаева все время была на связи и помогала советами.
29 мая
Об истории боевых искусств и интересных экспонатах детям и родителям рассказал призер чемпионата Европы, тренер Станислав Ретинский.
29 мая
На контрольной тренировке олимпийская чемпионка заметила, что групповички Академии не попадают в музыку при выполнении фуэте в упражнении с пятью парами булав.
28 мая
Фестиваль организован при поддержке Федерации дзюдо России.
28 мая
Фестиваль организован при поддержке Федерации дзюдо России.
27 мая
Показываем еще один фрагмент тренировки воспитанницы Академии Мирославы Мониной из Пензы c олимпийской чемпионкой Алиной Кабаевой.
27 мая
Олимпийская чемпионка Алина Кабаева предложила Яне Сакович из Москвы изменить финал упражнения, и у нее сразу получилось.
27 мая
Во время прогона гимнастке не удалось поймать булаву в конце программы. Алина Кабаева объяснила ей, что бросать нужно смелее.
27 мая
В Академии гимнастка готовится к международным соревнованиям Evgeniya Cup.
27 мая
Во время очередной тренировки олимпийская чемпионка Алина Кабаева помогла гимнасткам сделать программу чище.
27 мая
Турнир, в котором приняли участие гимнастки Академии, прошел в Красноярске.
27 мая
Во время занятия олимпийская чемпионка также дала воспитаннице Академии ценный совет.
27 мая
Во время тренировки олимпийская чемпионка также показала гимнастке из Москвы, как нужно готовиться к броску.
27 мая
Во время занятия с воспитанницей Академии Мирославой Мониной из Пензы Алина Кабаева попросила спортсменку делать три шене в упражнении с лентой.
27 мая
Тренер команды — Анна Усцова, хореограф — Екатерина Белова.
27 мая
Показываем фрагмент тренировки гимнастки из Москвы под руководством олимпийской чемпионки в Академии.
27 мая
Гимнастки примут участие в международном турнире Evgeniya Cup. Соревнования пройдут с 27 мая по 1 июня в Омске.
26 мая
В Академии гимнастка занимается под руководством Ольги Минигалиной и готовится к международным соревнованиям Evgeniya Cup в Омске.
26 мая
Показываем фрагмент ее работы с Елизаветой Гераськиной из Москвы и тренером Ольгой Минигалиной.
26 мая
Уже скоро они выступят на международных соревнованиях Evgeniya Cup в Омске.
25 мая
Именно это отметила олимпийская чемпионка Алина Кабаева во время занятия с Полиной Семеновой из Рязани и ее тренером Екатериной Лоц.
25 мая
Это подчеркнула олимпийская чемпионка Алина Кабаева в ходе работы с воспитанницей Академии Анной Вакуленко из Волгограда и тренером Ольгой Минигалиной.
25 мая
Из видео с тренировки Вероники Малининой из Санкт-Петербурга вы узнаете, на исполнение какой гимнастки сборной Белоруссии Алина Кабаева посоветовала ориентироваться.
25 мая
Показываем, какой акцент появился в упражнении воспитанницы Академии Вероники Малининой из Санкт-Петербурга после работы с олимпийской чемпионкой.
24 мая
Новости