Рус
Русский
English

Мастер-классы и онлайн-тренировки

Основы общей физической подготовки, секреты выполнения элементов с предметом, правильная работа тела. Показывают и рассказывают профессиональные тренеры.

Хореограф и тренер Екатерина Байбородина показывает правильную технику выполнения восьмерок с мячом. А помогает ей в этом гимнастка Кира Коптева.
Чемпионка Универсиады и участница фестиваля «Алина» Юлия Бравикова показывает упражнения для развития координации с предметом.
Мастер спорта СССР и тренер-преподаватель Елена Ли вместе с гимнастками Александрой Скубовой и Анастасией Власенко показывают универсальные упражнения, которые можно выполнять даже дома на каникулах.
Заслуженный тренер России Оксана Скалдина вместе с мастером спорта международного класса Александрой Скубовой показывают несколько упражнений с лентой, которые помогут развить навыки владения предметом с нуля.
Также рекомендуем
Мария Борисова — и снова мурашки! Маша великолепно выступила с лентой и ярко завершила свой путь на главном старте сезона. Смотрим финальное выступление Маши — эмоциональное и невероятно красивое!
16 августа
Маша получает 30,050 балла — первую оценку выше 30 баллов среди российских гимнасток на этом турнире. Смотрим выступление Маши, которое принесло ей заветную «тридцатку»!
16 августа
На счастливую Машу можно смотреть бесконечно!
16 августа
В финале с обручем Маша пошла на риск, исполнив сложнейшую ловлю, и, к сожалению, потеряла предмет. Не расстраиваемся и боремся дальше!
16 августа
Тогда Маша выиграла серебро с этим видом. Мы посчитали это добрым знаком и перед финалами на чемпионате мира включаем для Маши эту песню снова.
16 августа
Предлагаем вспомнить выступления сборной России в групповых упражнениях, которые стали финальным шагом на пути к золотым медалям нашей команды!
15 августа
Олимпийская чемпионка Алина Кабаева поздравила гимнасток и тренеров сборной России с золотой медалью в командном многоборье на чемпионате мира в Германии.
15 августа
Россия — победитель командного многоборья! Смотрим полную запись награждения — эмоции, улыбки и тот самый момент, ради которого было проделано очень много работы.
15 августа
Девочки стали чемпионками в команде вместе с Марией Борисовой и Софией Ильтеряковой.
15 августа
Смотрим выступление с пятью мячами с трибун! И отдельно любуемся новыми купальниками.
15 августа
Маша, восхищаемся тем, как ты боролась, старалась и отдавалась каждому выходу в квалификации и финале многоборья. Удачи в финалах отдельных видов!
14 августа
Восемь чистых выходов из восьми за два дня чемпионата мира.
14 августа
После финального выступления Машу Борисову встретили теплыми объятиями Дарья Варфоломеев, Стиляна Николова и София Раффаэли.
14 августа
Как же тепло принимают нашу гимнастку на чемпионате мира.
14 августа
В финале многоборья чемпионата мира Мария Борисова из Санкт-Петербурга получила свою лучшую оценку за упражнение с обручем в этом сезоне — 29,7.
14 августа
Ждем начала выступлений гимнастки в финале многоборья.
14 августа
Зрители заполняют арену Festhalle Frankfurt, чтобы увидеть выступление лучших гимнасток и узнать, кто сегодня заберет золото.
14 августа
Их продают в палатке рядом с ареной Festhalle Frankfurt, где в эти дни выступают лучшие гимнастки мира.
14 августа
В ожидании развязки главного мирового старта предлагаем вспомнить одно из выступлений Марии Борисовой из Санкт-Петербурга в 2019 году. Тогда 12-летняя Маша стала серебряным призером в многоборье.
14 августа
Новости