Мастер-классы и онлайн-тренировки

Гимнастка из Санкт-Петербурга в свободное от тренировок время гимнастка любит рисовать и собирать 3D-пазлы. Спортсменка показала свои лучшие рисунки и подробно рассказала, как создаются 3D-игрушки.

В новом выпуске рубрики «Время ОФП» тренер Академии Ольга Минигалина вместе с Маликой Тимуршиной показывают упражнения на растяжку подколенных связок.

Врач-диетолог Анна Турушева расскажет, почему это блюдо помогает гимнасткам восстанавливаться после физических нагрузок. А повар Академии покажет все этапы приготовления.

Что такое перегрузка мышц? Какие у нее симптомы? И как ее избежать? На эти вопросы отвечает мануальный терапевт, врач семейной медицины в новом выпуске рубрики «Анатомия гимнастики».

Заместитель директора спортивной школы олимпийского резерва имени Анатолия Рахлина Елизавета Минихина рассказала, почему в их отделении художественной гимнастики мечтали стать партнерами Международной Ассоциации «Небесная грация».

В новом выпуске рубрики «Спроси психолога» Ирина Козырь рассказывает о причинах злости у детей, а также делится советами, как справиться с таким кризисом.

В новом видео рубрики «Гимнастика для самых маленьких» тренер Академии Елизавета Зорькина показывает комплекс с этим предметом. А помогает ей дошкольница из бесплатной группы раннего развития Амели Осипова.

Предлагаем и вам окунуться в атмосферу дружбы, красоты художественной гимнастики и искренних эмоций от побед в нашем видео из Поднебесной!

Участница Гао Ин, мама одной из гимнасток Ли Юйлинь и зритель Ван Кэюань не только поделились впечатлениями, но и отметили своих любимиц среди спортсменок Международной Ассоциации «Небесная грация».

После занятия участницы сборов Дарья Доценко и Варвара Берсенева поделились впечатлениями и рассказали, что им запомнилось больше всего.

Старший тренер национальной команды по самбо в двух юношеских возрастах Андрей Родионов рассказал, к каким стартам готовятся самбисты. А еще специалист объяснил, почему для спортсменов ценны тренировки в Сириусе.

Все расходы на сборы гимнасток из Конго взяла на себя Академия художественной гимнастики «Небесная грация» Алины Кабаевой.

В новом видео мы собрали зажигательные танцы участниц, удивившие зрителей номера спортсменок из Конго, показательные выступления воспитанниц Академии и искренние эмоции родителей и тренеров.

Мы уже знакомили вас с Екатериной Добронравовой из Краснодарского края, не только талантливой спортсменкой, но и начинающим блогером. Как проходили занятия и какой распорядок дня был у участниц? Об этом — в новом видео.

Делимся теплыми кадрами.

Его исполнила Вероника Малинина из Санкт-Петербурга.

Гимнастка исполнила его в упражнении с булавами.

140 гимнасток, шесть ковров и сотни часов упорной работы позади.

После отчетного концерта Татьяна Голубицкая, Александр Балакеров и Юлия Каземирова поделились эмоциями от ярких номеров и рассказали, что значат занятия в Сириусе для их детей.

Возможность выступить в Китае спортсменкам предоставила Международная Ассоциация «Небесная грация», которая покрывает все расходы на перелет.

Показываем фрагменты со второго дня Гран-при Star Ripple Cup.

Показываем, как на сборах в Академии проходило одно из занятий под руководством Елены Егоровой.

Мы побывали на занятии под руководством Алины Протасовой и засняли, как гимнастки работают над силой, выносливостью и координацией.

Почему занятия с нашими специалистами — это большой опыт не только для гимнасток, но и для их наставников? На эти и другие вопросы мы попросили ответить спортсменок, тренеров и родителей, которые приехали в Сириус из разных регионов нашей страны. #

Над чем работали гимнастки, узнаете из нашего нового видео!

Дарья Доценко, Екатерина Правдухина, Алиса Бочарникова и Варвара Берсенева рассказывают, почему хотели бы жить и тренироваться в Академии.

Более 140 спортсменок собрались в Сириусе для тренировок под руководством специалистов Академии.

Все расходы на сборы берет на себя Академия художественной гимнастики «Небесная грация» Алины Кабаевой.

Международный Гран-при Star Ripple Cup проходит в Китае с 8 по 10 августа.

Первыми его увидели зрители и судьи международного Гран-при Star Ripple Cup в Даляне. А мы делимся полным выступлением с вами.