Мастер-классы и онлайн-тренировки

Основы общей физической подготовки, секреты выполнения элементов с предметом, правильная работа тела. Показывают и рассказывают профессиональные тренеры.

Хореограф и тренер Екатерина Байбородина показывает правильную технику выполнения восьмерок с мячом. А помогает ей в этом гимнастка Кира Коптева.
Тренер Академии Ольга Фролова и воспитанница Ксения Савинова из Гатчины показывают интересный комплекс упражнений.
Хореограф и тренер Екатерина Байбородина делится секретами правильной осанки спортсменок, а также показывает несколько простых упражнений, которые можно практиковать в домашних условиях. Ей помогает гимнастка Кира Коптева.
В этот раз хореограф и тренер Екатерина Байбородина вместе с мастером спорта Дарьей Константиновой показывают комплекс упражнений на укрепление икроножных мышц.
Также рекомендуем
Репортаж Анастасии Михайловой, групповички ЦХГ «Жемчужина» из Санкт-Петербурга из закулисья фестиваля «Алина»-2025 в Академии единоборств.
19 апреля
На фестивале «Алина»-2025 олимпийская чемпионка Алина Кабаева встретилась с дошкольницами Академии и сказала им напутственные слова перед выступлением на большой сцене.
19 апреля
Заслуженный артист России Александр Маршал исполнил песню «Звон» в номере «Семья».
19 апреля
Фестиваль «Алина»-2025 прошел в Академии единоборств в Сириусе.
19 апреля
Елизавета Фоменко, Наима Джекшенбекова, Латифа Хасанбаева, Ариана Шахворостова, Жибек Курманбекова, Алена Быстрова, Айбике Эсенбекова и Наили Омурбекова рассказали о номере «Пожары».
18 апреля
Фестиваль прошел 18 апреля в Академии единоборств в Сириусе и был посвящен 80-летию Победы в Великой Отечественной войне.
18 апреля
В празднике в Сириусе принимают участие самые юные гимнастки, а также дзюдоисты из Академии единоборств.
18 апреля
Показываем фрагмент с участием олимпийской чемпионки с репетиции фестиваля в Академии единоборств.
18 апреля
Руководитель группы Лира Тазетдинова рассказывает о подготовке и мотивации юных спортсменов. А Сафина Шайгарданова показывает, чему научилась на репетициях.
18 апреля
Новый выпуск еженедельной программы «Матч ТВ» посвящен всероссийским соревнованиям «Кубок "Небесная грация"» в Сириусе.
18 апреля
Показываем, как именинницу поздравили гимнастки, тренеры и директор Академии Екатерина Дюкова.
18 апреля
Олимпийская чемпионка отметила работу хореографов и поделилась впечатлениями от творческого процесса.
17 апреля
Международный детский благотворительный фестиваль художественной гимнастики «Алина»-2025 пройдет 18 апреля.
17 апреля
На репетиции фестиваля «Алина»-2025 олимпийская чемпионка общается с Диной и Ариной Авериными, Дарьей Трубниковой, Лилией Ахаимовой, Ириной Анненковой и Алексеем Немовым.
17 апреля
Специалист вместе с командой профессионалов и волонтеров создает костюмы для участниц фестиваля в Сириусе.
17 апреля
Спортсменки из Бишкека Алена Быстрова, Латифа Хасанбаева, Елизавета Фоменко, Аяна Абдрахманова и гимнастки из Абхазии Алия Бганба, Сария Бжания, Мария Чамагуа, Расида Лаквитава, Полина Марченко впервые выступят на нашем детском празднике.
17 апреля
Во время репетиции перед фестивалем «Алина»-2025 олимпийская чемпионка Алина Кабаева пообщалась с батутистами.
16 апреля
Фестиваль «Алина»-2025 пройдет в Академии единоборств 18 апреля.
16 апреля
Олимпийская чемпионка Алина Кабаева рассказывает, как она влюбилась в прыжки на батуте.
16 апреля
Встречаем Анфису Мурзину, Кристину Краснову и Олесю Головчук.
16 апреля
Фестиваль «Алина»-2025 пройдет в Академии единоборств и будет посвящен 80-летию Победы в Великой Отечественной войне.
16 апреля
Одними из первых приехали олимпийская чемпионка Игр-2000 в Сиднее Юлия Барсукова с ученицами Кариной Богдановой и Софьей Соколовской, а также гимнастки из Ульяновска Аделина Низамутдинова и Настасья Шарафутдинова.
15 апреля
Фестиваль «Алина»-2025 пройдет в Академии единоборств 18 апреля.
15 апреля
Международный детский благотворительный фестиваль художественной гимнастики «Алина»-2025 пройдет в Сириусе 18 апреля.
15 апреля
Фестиваль «Алина»-2025 пройдет 18 апреля и будет посвящен 80-летию Победы в Великой Отечественной войне.
15 апреля
Двукратная чемпионка юношеских Олимпийских игр уже не в первый раз примет участие в фестивале «Алина».
14 апреля
Фестиваль будет посвящен 80-летию Победы в Великой Отечественной войне.
14 апреля
Всероссийские соревнования «Кубок "Небесная грация"» прошли в Академии с 10 по 14 апреля.
14 апреля
Фестиваль «Алина»-2025 пройдет 18 апреля в Академии единоборств. Он будет посвящен 80-летию Победы в Великой Отечественной войне.
14 апреля
Арина Ткачук из Краснодарского края допустила ошибки в упражнениях в многоборье на всероссийских соревнованиях «Кубок "Небесная грация"», но успешно выступила со скакалкой и завоевала серебряную медаль.
13 апреля
Новости