Мастер-классы и онлайн-тренировки
Основы общей физической подготовки, секреты выполнения элементов с предметом, правильная работа тела. Показывают и рассказывают профессиональные тренеры.
Хореограф и тренер Екатерина Байбородина показывает правильную технику выполнения восьмерок с мячом. А помогает ей в этом гимнастка Кира Коптева.
Чемпионка Универсиады и участница фестиваля «Алина» Юлия Бравикова показывает упражнения для развития координации с предметом.
Мастер спорта СССР и тренер-преподаватель Елена Ли вместе с гимнастками Александрой Скубовой и Анастасией Власенко показывают универсальные упражнения, которые можно выполнять даже дома на каникулах.
Заслуженный тренер России Оксана Скалдина вместе с мастером спорта международного класса Александрой Скубовой показывают несколько упражнений с лентой, которые помогут развить навыки владения предметом с нуля.
Также рекомендуем
Первый месяц 15-летия Ксюша провела продуктивно: завоевала три золота и серебро на третьем этапе «Кубка сильнейших».
23 сентября
В интервью призеры третьего этапа «Кубка сильнейших» гимнастки ВФСО «Трудовые резервы» из Москвы, групповички из Белоруссии и их тренер Анастасия Равская рассказали о подготовке и выступлении на турнире.
23 сентября
Выступления, эмоции, поддержка и радость от победы. Возвращаемся в атмосферу соревнований!
23 сентября
Олимпийская чемпионка Алина Кабаева подсказывала групповичкам-юниоркам, на что обратить внимание во время выступления с лентами: видеть судей и зрителей, спокойно работать предметом и контролировать каждое движение.
23 сентября
Команда групповых упражнений из Омской области впервые выиграла многоборье «Кубка сильнейших», нам они рассказали об изменениях в составе и эмоциях от победы.
Команда из Москвы раскрыла изменения в программах и рассказала о подготовке к фестивалю «Алина»-2026, а гимнастки из Киргизии — о своих образах, работе после чемпионата мира и подготовке к Азиатским играм в Японии.
23 сентября
Яна Заикина из Волгограда и Ксения Савинова из Гатчины вернулись после третьего этапа «Кубка сильнейших».
23 сентября
Это видео посвящено важным героям турнира в Санкт-Петербурге — болельщикам. За кого они переживали больше всего? Кому делали плакаты? И чем их вдохновляют участницы соревнований?
23 сентября
Они выступили по квоте Международной Ассоциации «Небесная грация» и вышли в финалы двух видов. Гимнастки рассказали о выступлении на турнире, новой программе с мячами в образе невест и обновлении состава команды.
23 сентября
Мы поговорили с родителями гимнастки — Еленой и Андреем Савиновыми. Что они чувствуют во время выступлений дочери? Как поддерживают Ксюшу? И с какими эмоциями следили за ней на чемпионате Европы?
23 сентября
Они также обратили внимание на синхронность и правильное взаимодействие. И снова главный совет от олимпийской чемпионки — спокойно, внимательно и без суеты.
23 сентября
Перед финальным выступлением Яны Заикиной из Волгограда в многоборье олимпийская чемпионка Алина Кабаева предложила добавить артистическое движение при заходе на боковой пируэт.
21 сентября
В Новогорске спортсменка из Волгограда вместе с хореографом Екатериной Сергеевой работала над каждой деталью движения: положением плеч, линиями ног и точностью позиций. Особое внимание — технике, выворотности и красивой подаче.
21 сентября
После выступления на третьем этапе «Кубка сильнейших» олимпийская чемпионка Алина Кабаева подсказала групповичкам-юниоркам, что болельщики ждут их автографов.
21 сентября
А настроиться на успешное выступление им помогала олимпийская чемпионка Алина Кабаева.
21 сентября
Трибуны третьего этапа «Кубка сильнейших» запомнятся нашим гимнасткам милыми плакатами, игрушками и искренними эмоциями болельщиков.
21 сентября
Среди болельщиков были и родственники гимнастки, которые приехали из Гатчины.
21 сентября
У Саши новое упражнение с булавами! Его постановщик — Ирина Зеновка.
21 сентября
И невероятная поддержка болельщиков!
21 сентября
Так болельщики встретили Варвару Топорову из Республики Калмыкия на третьем этапе «Кубка сильнейших»
Алиса Медведева из Москвы также поздравила спортсменку с первым стартом после восстановления.
21 сентября
Также олимпийская чемпионка предложила сшить новые костюмы для Ксении Савиновой из Гатчины.
21 сентября
На третьем этапе «Кубка сильнейших» олимпийская чемпионка Алина Кабаева посмотрела упражнение с обручем Николь Римарачин Диас и обратила внимание на один из переходов. Вместе с гимнасткой и ее тренером Ляйсан Савицкой Алина Кабаева разобрала этот фрагмент и предложила вариант без остановки.
21 сентября
На третьем этапе «Кубка сильнейших»
с олимпийский чемпионкой Алиной Кабаевой познакомились гимнастка Саид Аль-Шамси Аннабель Хумаид Джасим из ОАЭ и ее тренер Азиза Мамаджанова.
20 сентября
Перед упражнением с обручем олимпийская чемпионка Алина Кабаева помогла Варваре Топоровой из Республики Калмыкия настроиться на выступление, а после поздравила гимнастку с успешным результатом.
20 сентября
Гимнастка из Волгограда заняла первого места в многоборье среди юниорок на третьем этапе «Кубка сильнейших».
20 сентября
Как это было в упражнении с лентой Яны Заикиной из Волгограда? Смотрите в нашем видео!
20 сентября
Алина Кабаева поддержала Ксению Савинову из Гатчины перед выходом на упражнения с булавами и лентой, а также помогла настроиться на смелые выступления.
20 сентября
Личницы-сениорки получили медали по итогам выступления в многоборье на третьем этапе «Кубка сильнейших». Золото — у Варвары Топоровой из Республики Калмыкия, серебро — у Ульяны Янус из Омской области и бронза — у Анны Каменщиковой из Белоруссии.
20 сентября
Вот так олимпийская чемпионка настраивала Яну Заикину из Волгограда на выступление с булавами на третьем этапе «Кубка сильнейших»!
20 сентября
После завершения многоборья юниорок на третьем этапе «Кубка сильнейших» постановщик программ Яны Заикиной из Волгограда Ирина Зеновка и олимпийская чемпионка Алина Кабаева обсудили выступление гимнастки и ее новый купальник в упражнении с лентой.
20 сентября
Олимпийская чемпионка помогла Александре Борисовой из Москвы справиться с волнением перед первым выходом на ковер на третьем этапе «Кубка сильнейших».
19 сентября
Новости
