Мастер-классы и онлайн-тренировки
Основы общей физической подготовки, секреты выполнения элементов с предметом, правильная работа тела. Показывают и рассказывают профессиональные тренеры.
Хореограф и тренер Екатерина Байбородина показывает правильную технику выполнения восьмерок с мячом. А помогает ей в этом гимнастка Кира Коптева.
Чемпионка Универсиады и участница фестиваля «Алина» Юлия Бравикова показывает упражнения для развития координации с предметом.
Мастер спорта СССР и тренер-преподаватель Елена Ли вместе с гимнастками Александрой Скубовой и Анастасией Власенко показывают универсальные упражнения, которые можно выполнять даже дома на каникулах.
Заслуженный тренер России Оксана Скалдина вместе с мастером спорта международного класса Александрой Скубовой показывают несколько упражнений с лентой, которые помогут развить навыки владения предметом с нуля.
Также рекомендуем
Так действующую чемпионку России Арину Ковшову из Новосибирской области поддерживали в первый день Rhythmic World Challenge Cup в Пекине во время выступлений с мячом и обручем!
iRxQ
19 июня
Олимпийская чемпионка акцентировала внимание на том, что вращательные движения под броском должны быть быстрыми, нельзя расслабляться на полу.
19 июня
На сборах наша гимнастка Мария Борисова из Санкт-Петербурга не упустила возможность пообщаться с фигуристами Таисией Щербининой, Викторией Двининой, Павлом Астаховым, Полиной Шешелевой и Егором Карнауховым, а также с ватерполисткой Дарьей Клюевой и теннисисткой Златой Тереховой.
18 июня
В первой части покажем работу гимнастки с Алиной Кабаевой и тренером Евгенией Елисеевой над артистическими акцентами и выходами после жете ан турнан и поворота Раффаэли.
18 июня
Яна Заикина из Волгограда и Ксения Савинова из Гатчины вместе с солнечными детьми из Казани спели песню «Самые-пресамые», хорошо знакомую участникам и зрителям фестиваля «Алина».
17 июня
В продолжении занятия олимпийская чемпионка Алина Кабаева и тренеры Ольга Минигалина и Евгения Елисеева обратили внимание Евы Кононовой из Тюменской области на технику исполнения планше, фуэте и вертушки.
17 июня
Об этом олимпийская чемпионка Алина Кабаева подробно рассказала Еве Кононовой из Тюменской области. Вместе с тренерами Евгенией Елисеевой, Ольгой Минигалиной и хореографом Екатериной Беловой Алина Кабаева разобрала ошибки гимнастки и наглядно продемонстрировала технику выполнения фуэте.
16 июня
На сборах в Кисловодске наши гимнастки делают процедуры и получают витамины.
15 июня
На этот раз солнечные дети вместе с родителями посетили «Сочи Парк», а также дельфинарий и цирк.
15 июня
Яна из Волгограда — серебряный призер первенства России, входит в основной состав сборной России, живет и тренируется в Академии художественной гимнастики «Небесная грация» Алины Кабаевой.
15 июня
Яна Заикина из Волгограда и Ксения Савинова из Гатчины провели тренировку с лентами для наших гостей из Казани. Но это занятие переросло в настоящий праздник дружбы, объятий и взаимной поддержки.
14 июня
На занятии вместе с олимпийской чемпионкой Алиной Кабаевой и тренерами Евгенией Елисеевой и Ольгой Минигалиной Яна Заикина из Волгограда отрабатывала мастерства с лентой.
14 июня
По прибытии в Академию Яну Заикину из Волгограда, Ксению Савинову из Гатчины, Александру Борисову из Москвы, Веронику Малинину из Санкт-Петербурга и Анну Вакуленко из Волгограда ждал трогательный сюрприз. Дети из Казани дождались прилета девочек, чтобы вручить им обереги.
13 июня
Олимпийская чемпионка Алина Кабаева обратила внимание на динамику выполнения броска во время переворота и колеса и попросила Веронику Малинину из Санкт-Петербурга наглядно показать нужную скорость и технику. Смотрим, как детальный разбор помогает сделать исполнение риска более точным, уверенным и динамичным.
13 июня
Фигуристки Виктория Двинина, Таисия Щербинина, Злата Камалова и Дарья Андреева с интересом следили за занятием гимнасток Академии.
12 июня
Девочки отправились на пробежку на свежем воздухе, сделали разминку и поработали с лентами в зале.
12 июня
В одной из частей упражнения с обручем Еве Кононовой из Тюменской области не хватало времени на переход. Олимпийская чемпионка Алина Кабаева быстро нашла причину: задержка в предыдущем элементе мешала сохранить нужный темп. Вместе с гимнасткой и тренером Евгенией Елисеевой она разобрала этот момент и помогла выполнить часть упражнения более динамично.
12 июня
Алина Кабаева выполнила переброску в программе с обручами и булавами вместе с гимнастками, чтобы лучше понять причину ошибки.
11 июня
Руководитель группы Лира Тазетдинова поблагодарила команду Академии и рассказала, как девочки торопились на тренировку рано утром.
10 июня
Делимся фрагментами ее упражнений.
10 июня
В многоборье Яна Заикина из Волгограда, Ксения Савинова из Гатчины и Алеся Найфонова из Владикавказа показали три лучших результата.
10 июня
На контрольной тренировке перед чемпионатом Европы судья Академии Злата Тулубаева обратила внимание на резкое приземление после прыжка Марии Борисовой в упражнении с булавами.
09 июня
В номере под музыку из «Болеро» Мориса Равеля приняли участие гимнастки Армении, Белоруссии, Канады, Казахстана, Словении, Сирии, Узбекистана и России.
09 июня
Первое место заняла Яна Заикина из Волгограда, на втором — Ксения Савинова из Гатчины, а на третьем — Вера Конопацкая из Белоруссии.
09 июня
В Академии прошел мастер-класс от педагога-хореографа студии танца Аллы Духовой TODES Нисы Чусовитиной. Вместе с ней гимнастки поработали над пластикой и разучили танцевальную связку.
09 июня
Также Алина Кабаева разобрала технические нюансы мастерства, которое выполняется после риска.
08 июня
Олимпийская чемпионка Алина Кабаева показала Еве Кононовой из Тюменской области правильную технику выполнения колеса и напомнила, что усердие на тренировках всегда приносит результаты.
07 июня
Спасибо болельщикам за теплую поддержку нашей гимнастки из Санкт-Петербурга!
06 июня
На занятии олимпийская чемпионка Алина Кабаева показала Еве Кононовой из Тюменской области упражнения на растяжку, которые помогут держать форму во время вращений.
06 июня
Новости
