Морковные котлеты богаты углеводами и клетчаткой, а значит, отлично подойдут в качестве источника энергии. Врач-диетолог Анна Турушева рассказывает о полезных свойствах блюда.
29 сентября
В новом выпуске рубрики «Советы диетолога» диетолог Анна Турушева рассказывает, что нужно делать спортсменам, если хочется съесть что-нибудь на ночь.
18 сентября
Врач-диетолог Анна Турушева рассказывает, как выявить признаки нарушений и что делать, если вы их обнаружили.
29 августа
Врач-диетолог Анна Турушева рассказывает, что нужно делать, чтобы не набрать лишний вес во время отдыха, и объясняет, чем отличается рацион спортсменок в зависимости от уровня интенсивности нагрузок.
Новости
