Видео

Спортивный врач дает полезные рекомендации, которые помогут снизить риск травм и повысить выносливость.

В новом выпуске рубрики «Анатомия гимнастики» спортивный врач рассказывает о причинах появления судорог у спортсменов, а также об их негативных последствиях.

Спортивный врач рассказывает о пользе ОФП, ее функциях и важных принципах.

Спортивный врач Академии отвечает на этот вопрос, объясняет, какие бывают виды гибкости и как правильно над ней работать. Эти советы пригодятся не только гимнасткам, но и другим спортсменам.