Мастер-классы и онлайн-тренировки

Основы общей физической подготовки, секреты выполнения элементов с предметом, правильная работа тела. Показывают и рассказывают профессиональные тренеры.

В новом выпуске рубрики «Время ОФП» тренер Академии Ольга Минигалина вместе с Маликой Тимуршиной показывают упражнения на растяжку подколенных связок.
В этом выпуске рубрики «Время ОФП» тренер Академии Олеся Ковалева вместе с Дианой Сысоевой из Ульяновска покажут упражнения с эластичной резиной.
Хореограф и тренер Екатерина Байбородина показывает правильную технику выполнения восьмерок с мячом. А помогает ей в этом гимнастка Кира Коптева.
В рубрике «Время ОФП» тренер Алина Протасова и воспитанница Академии Диана Собянина показывают комплекс упражнений, которым можно завершать занятия.
Также рекомендуем
Родители наших дошкольников Ольга Гарипова, Светлана Зимина, и гостья из Алтайского края Олеся Лазарева рассказали, почему подобные мероприятия важны, и поделились ожиданиями от нового учебного года.
02 сентября
Самый масштабный первый звонок и выступление наших спортсменок на ледовой арене «Айсберг» — в новом видео из Сириуса!
02 сентября
Вот как она исполнила его на международном турнире в Будапеште!
31 августа
Гимнастка Академии — чемпионка турнира в Будапеште. Ее тренер — Ирина Гусарова, хореограф — Елена Егорова.
31 августа
Кстати, в Будапеште гимнастка Международной Ассоциации «Небесная грация» впервые выступила с новой программой с обручем.
31 августа
Выступления серебряного и бронзового призеров многоборья Владиславы Николаенко и Владиславы Шароновой, а также Виктории Беспаловой и Евы Кононовой на международном турнире Gracia Kupa в Будапеште.
31 августа
К старту Нелли Реуцкая, Алина Прощалыкина, Николь Андрончик, Анна Грязнова, Кира Прынь и Полина Захарова готовились под руководством тренера Анны Усцовой и хореографа Екатерины Беловой.
31 августа
Гимнастка завоевала серебряную медаль в многоборье среди спортсменок 2010 года рождения. Ее тренер — Евгения Елисеева, хореограф — Елена Егорова.
31 августа
Собрали для вас фрагменты выступлений Каролины Тарасовой, Ксении Савиновой, Елизаветы Гераськиной, Софии Ильтеряковой, а также групповичек.
31 августа
Тренер-преподаватель спортивной школы Майминского района Зарина Имаш рассказала, в каких соревнованиях Международной Ассоциации «Небесная грация» уже приняли участие ее воспитанницы, и поделилась планами.
29 августа
Делимся с вами фрагментами занятия под руководством тренеров Евгении Елисеевой и Ольги Минигалиной.
29 августа
Новый выпуск еженедельной программы «Матч ТВ» посвящен международному турниру «Кубок сильнейших спортсменов Российской Федерации и Республики Беларусь».
29 августа
Существует множество убеждений о правильном питании. Но что из этого правда, а что — вымысел? Врач-диетолог Анна Турушева разберет самые распространенные мифы.
27 августа
Все награды вручены, все фото сделаны, и даже все эмоции пережиты, но любовь к атмосферным видео нас не отпускает! Давайте запомним «Кубок сильнейших спортсменов Российской Федерации и Республики Беларусь» 2025 года таким.
27 августа
Лия Родионова из Санкт-Петербурга очень любит проводить время в музее Академии. Она захотела показать некоторые экспонаты и поделиться фактами из истории художественной гимнастики.
27 августа
Так хореограф фестиваля «Алина» вместе с тренером Ириной Гусаровой корректировали Маше программу с лентой.
27 августа
С хореографом фестиваля «Алина» Ириной Зеновкой и тренером Ириной Гусаровой гимнастка работала над образом и связками элементов.
27 августа
Вот так специалист вместе с тренером Евгенией Елисеевой корректировали упражнение Каролины Тарасовой.
27 августа
Занятия на английском языке для гимнасток проводит Екатерина Белова, бывшая артистка Государственного академического ансамбля имени Игоря Моисеева.
26 августа
Показываем, какую интересную ловлю с булавами придумали хореограф фестиваля «Алина» Ирина Зеновка и тренер Евгения Елисеева воспитаннице Академии Каролине Тарасовой. Ксения Савинова тоже присоединилась к тренировке и попробовала сделать этот элемент.
26 августа
Например, мы увидели обмен гетр на шоколадки: Ксюша Савинова забыла их в Минске на «Хрустальной розе», а Алина Горносько привезла в Москву. А сколько фотографий маленькие гимнастки сделали с олимпийской чемпионкой Алиной Кабаевой! И сколько радости принесли медали и кубки!
26 августа
Какие задания под руководством тренера Евгения Иванова выполняли дети — смотрите в новом видео.
26 августа
На «Кубке сильнейших спортсменов Российской Федерации и Республики Беларусь» мы предложили белорусским гимнасткам Алине Горносько, Анне Кондрашиной, Нике Костиной и волонтеру Екатерине Ивановой ответить на несколько вопросов, чтобы понять: что и насколько испортит им идеальный турнир?
25 августа
Так олимпийская чемпионка Алина Кабаева настраивала групповичек Академии на финальное выступление с булавами на «Кубке сильнейших спортсменов Российской Федерации и Республики Беларусь».
25 августа
Перед выступлением с лентой на «Кубке сильнейших спортсменов Российской Федерации и Республики Беларусь» Ксения Савинова из Гатчины допускала ошибки в элементах. Однако советы олимпийской чемпионки Алины Кабаевой помогли ей их исправить и выполнить упражнение чисто на соревновательном ковре.
25 августа
Показываем, как олимпийская чемпионка Алина Кабаева помогала Ксении Савиновой из Гатчины сконцентрироваться перед финалом с лентой на «Кубке сильнейших спортсменов Российской Федерации и Республики Беларусь». Результат — серебряная медаль!
24 августа
После выступления Каролины Тарасовой с булавами на «Кубке сильнейших спортсменов Российской Федерации и Республики Беларусь» она посоветовала гимнастке держать темп и настроение на протяжении всего упражнения.
24 августа
Как для нее прошли соревнования в Москве? И чем Вера любит заниматься в свободное время? Чемпионка турнира София Ильтерякова попробовала себя в роли журналиста и узнала ответы на эти вопросы.
24 августа
После выхода Марии Борисовой на ковер с обручем на «Кубке сильнейших спортсменов Российской Федерации и Республики Беларусь» Алина Кабаева подсказала, как улучшить упражнение гимнастки.
24 августа
Новости