«Время ОФП». Упражнения на растяжку подколенных связок
В новом выпуске рубрики «Время ОФП» тренер Академии Ольга Минигалина вместе с Маликой Тимуршиной показывают упражнения на растяжку подколенных связок.
Также рекомендуем
Показываем, как под руководством олимпийской чемпионки Алины Кабаевой Каролина Тарасова делала упражнение на баланс и добавляла в программу с лентой артистичную составляющую.
03 сентября
Олимпийская чемпионка Алина Кабаева попросила Каролину Тарасову выполнить несколько упражнений для общей физической подготовки. Ими теперь будет завершаться ежедневная заминка.
03 сентября
Делимся продолжением работы над образом в упражнении с обручем.
03 сентября
На тренировке олимпийская чемпионка Алина Кабаева поделилась с Марией Борисовой из Санкт-Петербурга секретом выразительного движения рук, как у балерины Майи Плисецкой.
03 сентября
У гимнастки не получалось вращение, и олимпийская чемпионка Алина Кабаева подсказала, как это исправить.
03 сентября
Олимпийская чемпионка Алина Кабаева пожелала воспитанницам Академии удачи в новом учебном году! Она также поздравила Ксюшу Савинову с прошедшим днем рождения.
03 сентября
Родители наших дошкольников Ольга Гарипова, Светлана Зимина, и гостья из Алтайского края Олеся Лазарева рассказали, почему подобные мероприятия важны, и поделились ожиданиями от нового учебного года.
02 сентября
Самый масштабный первый звонок и выступление наших спортсменок на ледовой арене «Айсберг» — в новом видео из Сириуса!
02 сентября
Вот как она исполнила его на международном турнире в Будапеште!
31 августа
Гимнастка Академии — чемпионка турнира в Будапеште. Ее тренер — Ирина Гусарова, хореограф — Елена Егорова.
31 августа
Кстати, в Будапеште гимнастка Международной Ассоциации «Небесная грация» впервые выступила с новой программой с обручем.
31 августа
Выступления серебряного и бронзового призеров многоборья Владиславы Николаенко и Владиславы Шароновой, а также Виктории Беспаловой и Евы Кононовой на международном турнире Gracia Kupa в Будапеште.
31 августа
К старту Нелли Реуцкая, Алина Прощалыкина, Николь Андрончик, Анна Грязнова, Кира Прынь и Полина Захарова готовились под руководством тренера Анны Усцовой и хореографа Екатерины Беловой.
31 августа
Гимнастка завоевала серебряную медаль в многоборье среди спортсменок 2010 года рождения. Ее тренер — Евгения Елисеева, хореограф — Елена Егорова.
31 августа
Собрали для вас фрагменты выступлений Каролины Тарасовой, Ксении Савиновой, Елизаветы Гераськиной, Софии Ильтеряковой, а также групповичек.
31 августа