Мастер-классы и онлайн-тренировки
Основы общей физической подготовки, секреты выполнения элементов с предметом, правильная работа тела. Показывают и рассказывают профессиональные тренеры.
В новом выпуске рубрики «Время ОФП» тренер Академии Ольга Минигалина вместе с Маликой Тимуршиной показывают упражнения на растяжку подколенных связок.
В этом выпуске рубрики «Время ОФП» тренер Академии Олеся Ковалева вместе с Дианой Сысоевой из Ульяновска покажут упражнения с эластичной резиной.
Хореограф и тренер Екатерина Байбородина показывает правильную технику выполнения восьмерок с мячом. А помогает ей в этом гимнастка Кира Коптева.
В рубрике «Время ОФП» тренер Алина Протасова и воспитанница Академии Диана Собянина показывают комплекс упражнений, которым можно завершать занятия.
Также рекомендуем
Алина Кабаева и тренер Академии Ирина Гусарова обратили внимание, что Александре Борисовой из Москвы не хватает акцентов после фуэте.
22 марта
На тренировке в Новогорске олимпийская чемпионка Алина Кабаева и тренер Академии Ирина Гусарова подсказали Марии Борисовой, как обыграть акцент после фуэте и сделать этот момент ярче.
22 марта
Олимпийская чемпионка Алина Кабаева и тренер Академии Евгения Елисеева заметили, что Еве Кононовой из Тюменской области не совсем удобно выполнять часть упражнения с мячом.
22 марта
Перед чемпионатом России олимпийская чемпионка Алина Кабаева помогала Марии Борисовой из Санкт-Петербурга правильно распределить силы в упражнении с лентой.
22 марта
Олимпийская чемпионка Алина Кабаева смогла его найти!
22 марта
Этому была посвящена тренировка групповичек-юниорок в Академии с Кириллом Барканом — хореографом сборной России.
22 марта
На тренировке в Академии Алина Кабаева показала Еве Кононовой из Тюменской области, как зайти на планше, чтобы не терять время. У гимнастки получилось!
22 марта
Олимпийская чемпионка Алина Кабаева показала Марии Борисовой из Санкт-Петербурга, как дополнить упражнение с лентой артистическими деталями, чтобы придать ему еще больше выразительности.
22 марта
На одной из тренировок перед «ГРАН-ПРИ. Кубком чемпионок Алины Кабаевой» олимпийская чемпионка, а также тренеры Елизавета Чернова и Ольга Минигалина помогли Арине Ковшовой из Новосибирской области скорректировать упражнение с лентой, чтобы избежать потери баллов.
22 марта
В Новогорске Яна Заикина из Волгограда отрабатывала боковой поворот вместе с двукратной олимпийской чемпионкой Евгенией Канаевой и тренером Евгенией Елисеевой.
22 марта
Показываем, как тренер помогала гимнастке исправить недочеты в программе с булавами в Новогорске.
22 марта
Перед первенством России олимпийская чемпионка Алина Кабаева помогла Ксении Савиновой из Гатчины исправить технику переворота с булавами и напомнила, что нужно привыкать к высокому темпу программы.
22 марта
На одной из тренировок в Академии олимпийская чемпионка Алина Кабаева вместе с Анной Усцовой обратили внимание групповичек-сениорок на это. Они подсказали, какие акценты можно добавить в упражнение с тремя обручами и двумя парами булав.
22 марта
На тренировке в Новогорске олимпийская чемпионка Алина Кабаева помогла Еве Кононовой из Тюменской области поменять положение кисти, чтобы было удобнее выполнять бросок обруча, а старший тренер сборной России Марина Говорова объясняла правильную технику движения.
22 марта
На нем дети познакомились с историей Олимпийских игр 2014 года, ответили на вопросы о разных видах спорта и выполнили задания.
22 марта
Вместе с хореографом фестиваля «Алина» Ириной Зеновкой и тренером Академии Евгенией Елисеевой они разобрали, на что важно обращать внимание при перекатах и как сделать их чище.
22 марта
Как добиться плавного перехода между перекатами? И как их выполнять, чтобы точно засчитали? Ответы на эти вопросы Еве Кононовой из Тюменской области помогла найти олимпийская чемпионка Алина Кабаева, которая показала гимнастке технику.
22 марта
На тренировке в Новогорске перед «ГРАН-ПРИ. Кубком чемпионок имени Алины Кабаевой» олимпийская чемпионка предложила добавить в упражнение с лентой Марии Борисовой из Санкт-Петербурга небольшую, но яркую деталь — жест кистью во время вращения.
22 марта
Особенности элемента разобрали олимпийская чемпионка Алина Кабаева, тренеры Академии Евгения Елисеева и Ольга Минигалина с Евой Кононовой из Тюменской области на тренировке в Новогорске.
22 марта
На соревнованиях в Испании гимнастка выступает в нейтральном статусе.
22 марта
На тренировке в Новогорске олимпийская чемпионка Алина Кабаева посоветовала Еве Кононовой из Тюменской области поработать с булавами без акробатики, чтобы почувствовать полет предмета и найти нужную траекторию и высоту.
21 марта
Олимпийская чемпионка Алина Кабаева дала автографы юным гимнасткам и рассказала, как попасть в Академию.
21 марта
Смотрите в новом видео, как на тренировке в Новогорске рождались артистические корректировки для программы с булавами Марии Борисовой из Санкт-Петербурга и как они воплотились на «ГРАН-ПРИ. Кубке чемпионок имени Алины Кабаевой».
21 марта
Заглянули на занятие со специалистом, где Яна Заикина из Волгограда, Ева Кононова из Тюменской области, Ксения Савинова из Гатчины и Елизавета Гераськина из Москвы выполняли упражнения на развитие разных групп мышц.
20 марта
Международный турнир «ГРАН-ПРИ. Кубок чемпионок имени Алины Кабаевой» приняла самая большая ледовая арена в мире — «СКА Арена».
20 марта
Гимнастки из команды Индии покорили всех своей харизмой на международном турнире «ГРАН-ПРИ. Кубок чемпионок имени Алины Кабаевой».
20 марта
Двукратный бронзовый призер Олимпийских игр по баскетболу Наталья Водопьянова стала почетным гостем международного турнира «ГРАН-ПРИ. Кубок чемпионок имени Алины Кабаевой».
20 марта
Над серией прыжков Алина Кабаева работала с Евой Кононовой из Тюменской области на тренировке в Новогорске перед «ГРАН-ПРИ. Кубком чемпионок имени Алины Кабаевой».
18 марта
Об этом Марии Борисовой из Санкт-Петербурга напомнила олимпийская чемпионка в первый день «ГРАН-ПРИ. Кубка чемпионок имени Алины Кабаевой».
18 марта
Для девочек, которые только начали заниматься художественной гимнастикой, «ГРАН-ПРИ. Кубок чемпионок имени Алины Кабаевой» стал возможностью сделать фото с олимпийской чемпионкой и взять у нее автограф.
18 марта
Новости
