Слитность элементов и высокая скорость переходов от одного к другому показывают высокий уровень подготовки гимнастки и сложность программы, но чистота исполнения складывается из маленьких технических деталей. Именно над ними работала Ксения Савинова из Гатчины на тренировке с олимпийской чемпионкой Алиной Кабаевой.
Ксюша — чемпионка первенства России и серебряный призер чемпионата Европы. Гимнастка входит в основной состав национальной сборной, живет и тренируется в Академии художественной гимнастики «Небесная грация» Алины Кабаевой. Она занимается у Евгении Елисеевой и Ольги Минигалиной. Хореограф — Елена Егорова.
Ольга Минигалина — главный тренер сборной федеральной территории «Сириус». Вместе с Евгенией Елисеевой она тренирует первые номера сборной России — Яну Заикину из Волгограда и Ксению Савинову из Гатчины, которые также представляют ФТ «Сириус».
Также рекомендуем
Анастасия Деденева и Юлия Полякова из Белгорода, а также Надежда Пешкова, Полина Пономаренко и Вероника Петунина из Брянска побывали в Академии и поделились впечатлениями от тренировок, гимнасток и встречи с олимпийской чемпионкой Алиной Кабаевой.
Что особенно запомнилось девочкам — смотрите в нашем видео!
05 октября
Какие впечатления у них остались от турнира и с кого они берут пример? Ответы — в видео!
05 октября
Олимпийская чемпионка обратила внимание на работу ноги и показала, как оттолкнуть обруч точно и уверенно.
04 октября
На тренировке в Академии олимпийская чемпионка Алина Кабаева разобрала с Яной Заикиной из Волгограда выполнение поворота планше и выход из этого элемента.
04 октября
Олимпийская чемпионка Алина Кабаева объяснила Эвелине Тандаловой из Тюменской области, как увеличить скорость на повороте планше, на примере механизма юлы.
04 октября
Алина Кабаева показала, как правильно работать с булавами, и попросила тренеров следить за такими ошибками, чтобы они не закреплялись.
04 октября
Алина Кабаева показала Яне Заикиной из Волгограда технику переката в упражнении с мячом и объяснила, как плавно выйти в пируэт. А еще предложила добавить акцентное движение под музыку.
04 октября
Олимпийская чемпионка Алина Кабаева предложила увеличить количество прыжков жете ан турнан в программе Алисы Шуниной из Волгограда.
04 октября
А это продолжение отработки заднего равновесия Алисы Шуниной из Волгограда с олимпийской чемпионкой. Алина Кабаева проверила физические данные Алисы и объяснила, почему нужно учиться равновесию через сильные махи ногой.
03 октября
Алиса живет и тренируется в Академии художественной гимнастики «Небесная грация» Алины Кабаевой. Она занимается у Елизаветы Черновой. Хореограф — Елена Егорова.
03 октября
На одной из тренировок Алина Кабаева разобрала с Дианой Собяниной из Санкт-Петербурга ошибку при заходе на выброс булавы. Она обратила внимание на лишние движения, которые усложняли выполнение риска, и показала, как их убрать.
03 октября
Олимпийская чемпионка Алина Кабаева поработала над музыкальными акцентами в программе Ксении Савиновой из Гатчины с обручем.
03 октября
На тренировке в Академии олимпийская чемпионка помогла Ксении Савиновой из Гатчины отработать риск с лентой. Алина Кабаева подсказала, как выполнить выброс на руках и ускорить кувырки. И главное — не сомневаться, когда уже начала движение.
03 октября
На тренировке в Академии Алина Кабаева включила Яне Заикиной из Волгограда известную композицию «Как молоды мы были» в исполнении Александра Градского.
03 октября
Олимпийская чемпионка Алина Кабаева помогла гимнастке из Тюменской области разобраться в технике выполнения махов ногой с резиной и объяснила, как избежать ошибок при их выполнении.
03 октября