Алина Кабаева помогает Лие Родионовой с риском в программе с обручем

Девочки сделали плакат с официальными и неофициальными символами России и ответили на вопросы викторины, посвященные истории и достопримечательностям нашей страны.

Воспитанницы Академии представили номер «Кадриль». Его постановщик — хореограф фестиваля «Алина» Ирина Зеновка.

Олимпийская чемпионка заметила, что музыка, под которую выступает гимнастка из Пензы, не подходит под булавы. Она предложила новую композицию и для большей выразительности помогла спортсменке расставить акценты в танцевальной дорожке.

Во время тренировки гимнастки из Рязани олимпийская чемпионка показывает, как правильно обращаться с булавами и контролировать предмет.

Благодаря помощи олимпийской чемпионки Алины Кабаевой у гимнастки получилось сделать «вертолет» чище и прокрутить его трижды.

Гимнастка из Волгограда выполняет упражнение с лентой, а олимпийская чемпионка Алина Кабаева помогает ей сделать переходы между элементами аккуратными.

На одной из тренировок олимпийская чемпионка Алина Кабаева заметила, что на соседнем ковре Лия Родионова из Санкт-Петербурга неправильно выполняет риск. Вместе с тренером Академии Евгенией Елисеевой она предложила спортсменке более удобный вариант выполнения риска.

Во время отработки программы с булавами гимнастка из Волгограда получает от олимпийской чемпионки Алины Кабаевой несколько советов по технике элементов и акцентам.

Темой нового выпуска стал турнир для партнеров Международной Ассоциации клубов «Небесная грация».

Наталья Грохотова, вице-президент и старший тренер Федерации художественной гимнастики «Эланс», рассказывает о том, что стало для ее гимнасток самым ярким событием уходящего года, а также оценивает правила «Небесной грации», поскольку она является судьей Международной Ассоциации.

Олимпийская чемпионка Алина Кабаева поговорила с тренерами Академии о том, как гимнастке из Казани даются две тренировки в день и какие успехи она делает.

Во время тренировки гимнастки из Рязани с булавами олимпийская чемпионка Алина Кабаева обращает внимание на исполнение и помогает ей исправить недочеты.

Во время тренировки Алина Кабаева заметила, что Веронике Соломатиной из Санкт-Петербурга не подходит музыка. Олимпийская чемпионка предложила попробовать более динамичную мелодию. И у Вероники получилось почувствовать эту музыку и правильно расставить акценты.

Олимпийская чемпионка Алина Кабаева сама показала спортсменке удобный способ выполнения нового элемента с лентой.

На тренировке в Академии Алина Кабаева посоветовала Каролине Тарасовой из Донецка выполнять пируэт в кольцо в упражнении с мячом, а еще показала, как сделать концовку более эффектной. Гимнастка смогла справиться с этой задачей.