«Выдержки из правил». Нога на плече

08 июля 2024
«Выдержки из правил». Нога на плече

Следующая выдержка из правил Международной Ассоциации «Небесная грация» посвящена равновесию нога на плече. 

13. Нога на плече, с помощью или без помощи рук 

Требуется шпагат. Стопа или голень на плече удерживается с помощью или без помощи рук (нога удерживается с помощью подбородка).

Оно может выполняться в двух вариантах — с помощью и без помощи рук. При этом стоимость элемента различается.

Разберем два примера: в первом случае гимнастка на видео получит 0.40 балла, так как придерживает ногу руками, а во втором варианте без помощи рук — 0.50 балла.

А полные правила Международной Ассоциации «Небесная грация» доступны здесь: 

Правила Международной Ассоциации «Небесная грация».

Копировать ссылку