«Выдержки из правил». Боковое вращение с выходом в равновесие

Сегодня в рубрике — боковое вращение с выходом в равновесие передний шпагат с наклоном с фиксацией на релеве.

30. 

Боковое вращение, проход через мостик с выходом в равновесие передний шпагат с наклоном с фиксацией на релеве. Также с вращением на 180° и более.

Элемент выполняется плавным переходом через мостик с выбросом ноги вверх в форму равновесия передний шпагат с наклоном. Еще один обязательный критерий — релеве. Стоимость составляет 0,60 балла. 

Если гимнастка выполняет дополнительное вращение на 180° в форме переднего шпагата с наклоном, то дается надбавка 0,30 балла. 

Примечание: эта трудность является преакробатическим элементом, а их в упражнении может быть максимум три. 

Подробнее ознакомиться с правилами можно на сайте: 

Правила Международной Ассоциации «Небесная грация».