«Спроси психолога»: как побороть тревогу на соревнованиях?

Какие слова помогли серебряному призеру чемпионата Европы Ксении Савиновой из Гатчины завоевать третью золотую медаль международного турнира «Хрустальная роза»?

Джоджо Тавинун работает над выразительностью и пластикой под руководством заслуженного тренера России Вероники Шатковой.

Перед выходом на ковер на международном турнире «Хрустальная роза» в Минске тренеры Академии Евгения Елисеева и Елизавета Зорькина настраивали Диану Котловскую из Санкт-Петербурга.

Тренеры спортсменки — Евгения Елисеева, Ольга Минигалина, хореограф — Екатерина Белова.

Тренеры Яны — Евгения Елисеева, Ольга Минигалина, хореограф — Екатерина Белова.

На международном турнире «Хрустальная роза» олимпийская чемпионка Алина Кабаева и тренер Елизавета Зорькина помогали Эвелине Тандаловой из Тюменской области избавиться от волнения перед выступлением.

Как почувствовать предмет, сохранить концентрацию и уверенно выполнить все элементы — именно такие подсказки гимнастка получила перед выходом на ковер в многоборье на международном турнире «Хрустальная роза».

Во второй день турнира «Хрустальная роза» Эвелина Тандалова из Тюменской области выступила с булавами, а Диана Котловская из Санкт-Петербурга — с лентой.

В новом видео с международного турнира «Хрустальная роза» — теплые слова поддержки Яне Заикиной из Волгограда и Ксении Савиновой из Гатчины от тренера Академии Евгении Елисеевой перед выходом на ковер.

Настроиться на выступление в многоборье чемпионке первенства России Ксении Савиновой из Гатчины помогала олимпийская чемпионка Алина Кабаева. Она обратила внимание на детали выполнения риска с обручем и напомнила о важности концентрации.

На тренировке Арины Ковшовой из Новосибирской области олимпийская чемпионка Алина Кабаева разбирает риск с мячом и объясняет, на что нужно обратить внимание: как правильно начать бросок, как работают рука и нога и почему не всегда нужно прикладывать больше силы. Вместе с ними в занятии принимают участие Ольга Минигалина и Елизавета Чернова.

Вместе с чемпионкой России Ариной Ковшовой из Новосибирской области олимпийская чемпионка Алина Кабаева, тренеры Елизавета Чернова, Ольга Минигалина, Ольга Фролова продолжают искать более точные переходы, чтобы каждое движение выглядело естественно.

В этом видео мы объединяем мир гимнастики и фотографии, чтобы показать, как можно выразить красоту и грацию искусства через камеру.

У наших «академиков» всегда плотный календарь стартов, но даже в таком ритме спортсменки находят время на хобби. Это видео — об увлечении групповички юниорской сборной России Алисы Кирпичевой из Санкт-Петербурга.

На уроке хореографии заслуженный тренер России Вероника Шаткова следит за каждым элементом: помогает сохранять правильные линии, контролировать корпус, работать чище и свободнее.