Упражнение Мирославы Мониной с булавами на турнире для партнеров Международной Ассоциации клубов «Небесная грация»

Новый выпуск рубрики «Миф или правда: питание» посвящен жирам и углеводам! Правда ли, что для быстрого похудения нужно исключить их из рациона? И как такие диеты влияют на организм? Эти темы подробно разбирает врач-диетолог Анна Турушева.

Наши групповички стали вторыми в многоборье финала «Кубка сильнейших» по программе юниорок. Их тренер — чемпионка Европы 1996 года Анна Усцова, хореограф — Екатерина Белова.

Мы провели опрос с Софией Ильтеряковой, которая стала серебряным призером многоборья и в упражнении с булавами, а также победительницей с обручем, мячом и лентой в финале «Кубка сильнейших» в Москве.

Наши гимнастки вернулись с финала «Кубка сильнейших», а в Академии их ждал настоящий праздник. Какие сюрпризы и подарки подготовили для них? Смотрим!

Героиня нового видео — Дарья Веренич, выступавшая в финале «Кубка сильнейших» в нейтральном статусе.

Собрали для вас фрагменты их упражнений.

В новом выпуске цикла «Алина. Новогорск» олимпийская чемпионка Алина Кабаева расскажет о пути к заветной победе, а также о силе характера и искренней любви к делу, которые помогают спортсмену сохранять веру в себя даже в самые трудные моменты.

В последний день турнира олимпийская чемпионка Алина Кабаева была на связи с Марией Борисовой, ее тренером Ириной Гусаровой и хореографом фестиваля «Алина» Ириной Зеновкой. В финале «Кубка сильнейших» Мария Борисова стала обладательницей четырех золотых медалей: в многоборье, в упражнении с обручем, мячом и лентой.

По результатам четырех видов гимнастка Академии стала чемпионкой по программе сениорок. С победой Машу поздравила президент Федерации художественной гимнастики Санкт-Петербурга Татьяна Колесникова.

Во время разминки групповых упражнений перед выступлением в финале «Кубка сильнейших» с пятью обручами мы поймали момент, как олимпийская чемпионка Алина Кабаева давала важные наставления нашим гимнасткам.

Гимнастки Алиса Еремеева, София Солонская, Диана Кизаева, Анастасия Михайлова, Агата Барекзай и Анна Николаева делятся эмоциями от выступлений, рассказывают о планах на будущее, а еще знакомят с новыми участницами команды.

Во время финала «Кубка сильнейших» Алина Кабаева подбадривала Каролину Пахтусову из Санкт-Петербурга и Ксению Савинову из Гатчины перед выходом на ковер. А после выступлений она также напомнила Ксюше, что главное — не бояться ошибок, а проверять себя и становиться сильнее с каждым стартом.

Какие наставления на будущее в последний день финала «Кубка сильнейших» получила Ксения Савинова и что обсуждала Татьяна Владиславовна с Марией Борисовой после выступлений? Ищите в нашем видео!

Во время последних прогонов перед выходом на ковер финала «Кубка сильнейших» олимпийская чемпионка Алина Кабаева помогла групповичкам Академии настроиться на выступление и еще раз объяснила Николь Андрончик, как выполнить сольный пируэт, который уже разбирала с гимнасткой на тренировке.

Как гимнастки подбирают музыку? Какой талисман берут с собой на соревнования? И как болеют за других спортсменок? На эти и другие вопросы ответили Сафина Гафарова, Дина Гафиатуллина, Кира Фриновская, Дина Гурьянова и Амелия Шарафутдинова во время финала «Кубка сильнейших». На турнир они попали по квоте Международной Ассоциации «Небесная грация».