«Время ОФП». Комплекс упражнений на укрепление икроножных мышц

Екатеринбурге на Спартакиаде народов России юная гимнастка Ульяна рассказала олимпийской чемпионке Алине Кабаевой о своей мечте попасть в Академию художественной гимнастики «Небесная грация». А спустя время с девочкой и ее мамой Софьей Меликовной связалась директор Академии Екатерина Дюкова.

Олимпийская чемпионка попросила внимательнее следить за исполнением элементов.

Алина Кабаева попросила Агнию Краеву, Марию Туровец и Арину Латышеву из Москвы показать, что они уже умеют, и дала важные советы по работе в команде.

На одном из занятий спортсменки готовили номер под музыку Петра Чайковского из балета «Лебединое озеро». Смотрим, что у них получилось!

Олимпийская чемпионка встретилась с гимнастками-личницами Академии. Смотрим, о чем Алина Кабаева и заслуженный тренер России Вероника Шаткова поговорили со спортсменками.

Под руководством специалиста олимпийская чемпионка когда-то тренировалась сама. Сейчас Вероника Борисовна ведет хореографию у воспитанниц Академии.

Дети из групп раннего развития и инструктор-методист Татьяна Калестратова поздравили педагогов Алину Гафиятуллину и Наталью Лобко с началом нового учебного года.

Этот год жизни начался для Алеси особенно ярко — вскоре после дня рождения она завоевала золото в многоборье на Финале 13-й летней Спартакиады учащихся.

Под руководством Вероники Борисовны наши гимнастки разучивают танцевальные номера. Здесь рождаются новые движения, образы и идеи, которые помогают спортсменкам раскрывать артистизм, чувствовать музыку и становиться еще выразительнее.

Им также вручили подарки от олимпийской чемпионки Алины Кабаевой.

Впечатлениями от праздничной программы поделились дети и родители: Анастасия Васюкова и Амир Магерамов, Алиса и Олеся Тройнович, Анастасия Некрасова и Пелагея Пенских, а также мама Мии Гаджимурадовой — Ирина.

В основе номера — наука и творчество: гимнастки выступили с мячами, которые стали визуальным воплощением атомов. Над постановкой номера работали тренеры Академии Дарья Пирогова и Олеся Ковалева.

Гимнастки Академии тоже готовятся к шоу. На этот раз им предстоит не просто работать над упражнением, а создавать общий образ и становиться частью большой постановки. Девочки рассказали, чем участие в фестивале отличается от подготовки обычной программы и чего они ждут от будущего спектакля.

Им руководят хореографы Ирина Зеновка и Александр Могилев. Вместе с большой командой участников они выстраивают хореографию, находят интересные решения и добиваются слаженности в каждом движении.

На отбор в бесплатные группы раннего развития Академии художественной гимнастики «Небесная грация» Алины Кабаевой продолжают приезжать самые юные гимнастки. Юлия Шанина, мама Марии, Мария Ракешева, мама Анны Нефантовой, и Екатерина Изместьева, мама Маргариты, рассказали, почему выбрали для дочек именно Академию и как их вдохновил спортивный путь олимпийской чемпионки Алины Кабаевой.