Работа со скакалкой вместе с Алиной Кабаевой

На одной из тренировок перед «ГРАН-ПРИ. Кубком чемпионок Алины Кабаевой» олимпийская чемпионка, а также тренеры Елизавета Чернова и Ольга Минигалина помогли Арине Ковшовой из Новосибирской области скорректировать упражнение с лентой, чтобы избежать потери баллов.

Показываем, как тренер помогала гимнастке исправить недочеты в программе с булавами в Новогорске.

Перед первенством России олимпийская чемпионка Алина Кабаева помогла Ксении Савиновой из Гатчины исправить технику переворота с булавами и напомнила, что нужно привыкать к высокому темпу программы.

На одной из тренировок в Академии олимпийская чемпионка Алина Кабаева вместе с Анной Усцовой обратили внимание групповичек-сениорок на это. Они подсказали, какие акценты можно добавить в упражнение с тремя обручами и двумя парами булав.

На тренировке в Новогорске олимпийская чемпионка Алина Кабаева помогла Еве Кононовой из Тюменской области поменять положение кисти, чтобы было удобнее выполнять бросок обруча, а старший тренер сборной России Марина Говорова объясняла правильную технику движения.

На нем дети познакомились с историей Олимпийских игр 2014 года, ответили на вопросы о разных видах спорта и выполнили задания.

Вместе с хореографом фестиваля «Алина» Ириной Зеновкой и тренером Академии Евгенией Елисеевой они разобрали, на что важно обращать внимание при перекатах и как сделать их чище.

Как добиться плавного перехода между перекатами? И как их выполнять, чтобы точно засчитали? Ответы на эти вопросы Еве Кононовой из Тюменской области помогла найти олимпийская чемпионка Алина Кабаева, которая показала гимнастке технику.

На тренировке в Новогорске перед «ГРАН-ПРИ. Кубком чемпионок имени Алины Кабаевой» олимпийская чемпионка предложила добавить в упражнение с лентой Марии Борисовой из Санкт-Петербурга небольшую, но яркую деталь — жест кистью во время вращения.

Особенности элемента разобрали олимпийская чемпионка Алина Кабаева, тренеры Академии Евгения Елисеева и Ольга Минигалина с Евой Кононовой из Тюменской области на тренировке в Новогорске.

На соревнованиях в Испании гимнастка выступает в нейтральном статусе.

На тренировке в Новогорске олимпийская чемпионка Алина Кабаева посоветовала Еве Кононовой из Тюменской области поработать с булавами без акробатики, чтобы почувствовать полет предмета и найти нужную траекторию и высоту.

Олимпийская чемпионка Алина Кабаева дала автографы юным гимнасткам и рассказала, как попасть в Академию.

Смотрите в новом видео, как на тренировке в Новогорске рождались артистические корректировки для программы с булавами Марии Борисовой из Санкт-Петербурга и как они воплотились на «ГРАН-ПРИ. Кубке чемпионок имени Алины Кабаевой».

Заглянули на занятие со специалистом, где Яна Заикина из Волгограда, Ева Кононова из Тюменской области, Ксения Савинова из Гатчины и Елизавета Гераськина из Москвы выполняли упражнения на развитие разных групп мышц.