Как справляться с любыми обстоятельствами во время выступления

На тренировке в Академии олимпийская чемпионка Алина Кабаева разобрала с Ксенией Савиновой из Гатчины мастерство и объяснила, почему на риске важно чувствовать обруч и не бояться амплитудного выброса.

В 2026 году он впервые выйдет за пределы Европы и пройдет в Азии.

Как распределяются нагрузки? Что важно учитывать при подготовке к соревнованиям? Ответы — в видео.

Гимнастки были зрителями на тренировке Ксении Савиновой из Гатчины, Яны Заикиной из Волгограда и Эвелины Тандаловой из Тюменской области. А еще в этом видео — теплый момент с внучкой заслуженного тренера России Ирины Савкиной!

Смотрим видео с одного из занятий!

Во время тренировки в Новогорске Ирина Гусарова обратила особое внимание на фуэте Алеси Найфоновой из Владикавказа в упражнении с лентой. Специалист вспомнила интересную фишку, которую олимпийская чемпионка Алина Кабаева предложила добавить в программу Марии Борисовой с обручем, и показала ее гимнастке.

В первый день всероссийских соревнований «Юные гимнастки» на связи с Дианой Котловской из Санкт-Петербурга была ее тренер Евгения Елисеева. Она поддержала спортсменку и дала ценные советы до и после выступления с новой программой с обручем.

В видео — упражнения с обручем Анастасии Тебеньковой из Иркутска, Полины Титовой и Киры Васильевой из Московской области, а с мячом — Полины Понятовой из Саранска и Варвары Хайрутдиновой из Красноярского края.

В Новогорске групповички Академии и сборной России совершенствуют программу с мячами вместе с судьей Натальей Кукушкиной.

Заглянули на опробование всероссийских соревнований «Юные гимнастки» к спортсменкам, выступающим по квоте Международной Ассоциации «Небесная грация».

Дарина Шупова и Анна Чаплина вспомнили прошлую поездку в Академию, Александра Зайцева поделилась первыми впечатлениями от Сириуса, а Диана Лебедева и Анастасия Шестакова рассказали о тренировках и работе над упражнениями.

В этом видео групповичка юниорской сборной России Саша Пономарева из Ростовской области рассказывает о своем увлечении хип-хопом.

Первый месяц 15-летия Ксюша провела продуктивно: завоевала три золота и серебро на третьем этапе «Кубка сильнейших».

В интервью призеры третьего этапа «Кубка сильнейших» гимнастки ВФСО «Трудовые резервы» из Москвы, групповички из Белоруссии и их тренер Анастасия Равская рассказали о подготовке и выступлении на турнире.

Выступления, эмоции, поддержка и радость от победы. Возвращаемся в атмосферу соревнований!