А так совершенствует физическую подготовку Эвелина Тандалова!
03.10.2026. Олимпийская чемпионка Алина Кабаева помогла гимнастке из Тюменской области разобраться в технике выполнения махов ногой с резиной и объяснила, как избежать ошибок при их выполнении.
Эвелина выступает за федеральную территорию «Сириус». Она живет и тренируется в Академии художественной гимнастики «Небесная грация» Алины Кабаевой. Тренеры гимнастки — Евгения Елисеева, Ольга Минигалина, хореограф — Елена Егорова.
Ольга Минигалина — главный тренер сборной федеральной территории «Сириус». Вместе с Евгенией Елисеевой она тренирует первые номера сборной России — Яну Заикину из Волгограда и Ксению Савинову из Гатчины, которые также представляют ФТ «Сириус».
Также рекомендуем
Олимпийская чемпионка обратила внимание на работу ноги и показала, как оттолкнуть обруч точно и уверенно.
04 октября
На тренировке в Академии олимпийская чемпионка Алина Кабаева разобрала с Яной Заикиной из Волгограда выполнение поворота планше и выход из этого элемента.
04 октября
Олимпийская чемпионка Алина Кабаева объяснила Эвелине Тандаловой из Тюменской области, как увеличить скорость на повороте планше, на примере механизма юлы.
04 октября
Алина Кабаева показала, как правильно работать с булавами, и попросила тренеров следить за такими ошибками, чтобы они не закреплялись.
04 октября
Алина Кабаева показала Яне Заикиной из Волгограда технику переката в упражнении с мячом и объяснила, как плавно выйти в пируэт. А еще предложила добавить акцентное движение под музыку.
04 октября
Олимпийская чемпионка Алина Кабаева предложила увеличить количество прыжков жете ан турнан в программе Алисы Шуниной из Волгограда.
04 октября
На одной из тренировок Алина Кабаева разобрала с Дианой Собяниной из Санкт-Петербурга ошибку при заходе на выброс булавы. Она обратила внимание на лишние движения, которые усложняли выполнение риска, и показала, как их убрать.
03 октября
Олимпийская чемпионка Алина Кабаева поработала над музыкальными акцентами в программе Ксении Савиновой из Гатчины с обручем.
03 октября
На тренировке в Академии олимпийская чемпионка помогла Ксении Савиновой из Гатчины отработать риск с лентой. Алина Кабаева подсказала, как выполнить выброс на руках и ускорить кувырки. И главное — не сомневаться, когда уже начала движение.
03 октября
На тренировке в Академии Алина Кабаева включила Яне Заикиной из Волгограда известную композицию «Как молоды мы были» в исполнении Александра Градского.
03 октября
Во время тренировки с Алисой Шуниной из Волгограда олимпийская чемпионка Алина Кабаева разобрала повороты, объяснила, как нужно растягиваться, и заодно поговорила с гимнасткой о семье и учебе.
03 октября
Алина Кабаева показала гимнастке из Волгограда, как чисто пройти в обруч, и вместе с тренером Академии Евгенией Елисеевой и главным тренером сборной федеральной территории «Сириус» Ольгой Минигалиной обсудила эффектный вариант шагов перед пируэтом.
03 октября
После сдачи нормативов мы поговорили и с дошкольницами из бесплатных групп раннего развития Академии художественной гимнастики «Небесная грация» Алины Кабаевой 2020 года рождения. О тренировках, любимых упражнениях и больших мечтах — в нашем видео.
02 октября
Олимпийская чемпионка подсказала Ксении Савиновой из Гатчины, как изменить динамику и работу с обручем в новой программе.
02 октября
На тренировке в Академии олимпийская чемпионка Алина Кабаева подсказала Ксении Савиновой из Гатчины, как набрать амплитуду для поворота Раффаэли. А еще напомнила, почему на риски с обручем важно выходить смелее и резче.
02 октября