Считается, что оптимальный возраст для начала занятий художественной гимнастикой — 3-4 года. В это время у детей подвижные и эластичные мышцы и связки, что позволяет развить хорошую гибкость и растяжку, даже если нет данных от природы. Но обязательно ли начинать так рано?
В истории художественной гимнастики есть немало примеров, когда будущие чемпионки пришли в спорт в относительно позднем возрасте. Например, победительница Олимпийских игр-2016 в Рио Маргарита Мамун начала заниматься в 7 лет. По ее словам, пока девочки ее возраста уже выполняли сложные элементы и работали с предметами, она «сначала тянулась за ними, потом за старшими».
В этом же возрасте в гимнастику пришла и Ольга Капранова — многократная чемпионка мира. Бывшая спортсменка считает, что начинать заниматься гимнастикой в 2-3 года и уже работать с предметами в 5-6 — рано.
Кроме того, не всегда будущие чемпионки начинали путь в спорте именно с художественной гимнастики. Например, олимпийская чемпионка 2000 года Юлия Барсукова с 5 лет занималась фигурным катанием. Однако, увидев выступления гимнасток, заинтересовалась, и в 8 лет отец записал ее в секцию.
А Ирину Чащину — серебряного призера Олимпийских игр 2004 года — в 5 лет отдали сразу в два вида спорта: на плавание и в художественную гимнастику. Через год, не научившись плавать, она бросила бассейн и полностью сосредоточилась на гимнастике.
Получается, чтобы стать чемпионкой, необязательно уже в 3 года посещать тренировки. Можно прийти чуть позже — просто очень важны природные данные, трудолюбие и желание.