Как пуанты помогают гимнасткам? Рассказывает хореограф Академии Елена Егорова

16 февраля
Как пуанты помогают гимнасткам? Рассказывает хореограф Академии Елена Егорова

Хореограф Академии Елена Егорова, которая работает с нашей воспитанницей Валерией Медведевой из Новосибирска, рассказала, как пуанты помогают гимнасткам укрепить стопы:

«Мы использовали пуанты для того, чтобы растянуть подъем немножко, закачать. Сейчас с Лерой мы делаем укрепляющие движения, используя пуанты. Уже окреп сам подъем. Щиколотка стала крепче, поднялись полупальцы».

Специалист отметила, что видит у спортсменки прогресс в исполнении элементов:

«У Леры не получалось выходить с аттитюда на полупальцы, уходить в низкое. Сейчас мы видим, что стопы стали жестче и она уже стоит на высоком полупальце и не теряет баланс».

 

Копировать ссылку