После красочного отчетного концерта, которым завершились сборы гимнасток из Академии Первых, организатор Мария Мартынова подвела итоги занятий:<blockquote>«Мы находимся под большим впечатлением. Здесь, конечно, прекрасные условия. После таких условий совершенно не хочется нигде в другом месте организовывать сборы. Отдельный комплимент всему обслуживающему персоналу, административному. Первый раз сталкиваемся с такой идеальной организацией, чистотой, прекрасным питанием для гимнасток. И, конечно, собрать всех наших любимых педагогов и тренеров в этом чудесном месте было прекрасным завершением сезона».</blockquote>Юная гимнастка из Москвы София Паршина рассказала, чему научилась на тренировках в Академии:<blockquote>«Прошли прекрасно эти сборы. Мне дали много новой информации, которую я в дальнейшем буду использовать. В&nbsp;булавах мы вставили мне новые риски, так как тут высокие потолки. И можно вставлять больше вращательных и какие-то новые ловли».</blockquote>&nbsp;

742d362ec96da083558e32.jpg

aebf2758ad4ea6522bdfb9.jpg

Мнения

Основатель Академии Первых Мария Мартынова подвела итоги сборов, а гимнастка София Паршина рассказала, чему научилась на тренировках в Сириусе.

«Первый раз сталкиваемся с такой идеальной организацией!» Мария Мартынова о сборах в Академии

В Академии единоборств завершились учебно-тренировочные сборы дзюдоистов и самбистов из Республики Конго.Ибата Окомби Гедеон поделился впечатлениями от тренировок в Сириусе:<blockquote>«Тренировки прошли очень хорошо. Мы многому научились в техническом, моральном и физиологическом плане и научились этому от российских спортсменов и тренеров. Это был великолепный опыт, нам очень понравилось. Мы приехали сюда, чтобы улучшить нашу подготовку к чемпионату Африки среди мужчин, который состоится в Абиджане, Кот-д’Ивуаре».</blockquote>А Буэсо Н'Замби Гнислен Аллюр поблагодарил руководство Академии за возможность:<blockquote>«Мы можем сказать, что находимся в великолепных условиях, в самых лучших. И за это мы хотим сказать большое спасибо Академии. Мы любим Россию, считаем, что это гостеприимная страна. И мы можем только поблагодарить эту страну, всех русских людей и руководителей Академии».</blockquote>

a68273de5d1cc2ae5e63f4.png

d0a9573defbdbba7f6e7b5.png

Академия единоборств

Буэсо Н'Замби Гнислен Аллюр и Ибата Окомби Гедеон приезжали на сборы в Сириус вместе с почетным консулом Республики Конго в Санкт-Петербурге Жоселином-Патриком Мандзела.

В Академии единоборств завершились учебно-тренировочные сборы спортсменов из Республики Конго

Межрегиональные соревнования «Кубок "Небесная грация"» по программе мастеров спорта и кандидатов в мастера спорта проходили в Сириусе с 14 по 17 марта.По итогам право выступить на всероссийских соревнованиях получили:<h3>Финалисты</h3><h3>Москва</h3><h4>КМС, индивидуальная программа:&nbsp;</h4><ol><li>Полина Селезнева (ГБУ МКСШОР «Север»)</li><li>Ярослава Яцкевич (ГБУ МКСШОР «Север»)</li><li>София Ли (ГБУ МКСШОР «Север»)</li><li>Таисия Вячина (ГБУ ДО «МГФСО»)</li><li>Дарья Хотимская (ГБУ МКСШОР «Север»)</li><li>Ульяна Прогонная (ГБУ МКСШОР «Север»)</li><li>Виктория Пронкина (ГБУ МКСШОР «Север»)</li></ol><h4>КМС, групповые упражнения:&nbsp;</h4><ol><li>РОО «Федерация художественной гимнастики города Москвы» (ГБУ ДО «МГФСО»)</li><li>МКСШОР «Север»</li></ol><h4>МС, индивидуальная программа:&nbsp;</h4><ol><li>Алиса Медведева (ГБУ МКСШОР «Север»)</li><li>Полина Фролова (ГБУ МКСШОР «Север»)</li><li>Кира Белкина (ГБУ МКСШОР «Север»)</li><li>Мария Дмитриева (ОФСОО «СОЗВЕЗДИЕ СПОРТА»)</li><li>Полина Ким (ГБУ МКСШОР «Север»)</li></ol><h3>Санкт-Петербург</h3><h4>КМС, индивидуальная программа:&nbsp;</h4><ol><li>Каролина Пахтусова (ГБУ ДО СШОР «ЦХГ«Жемчужина»; Академия художественной гимнастики «Небесная грация» Алины Кабаевой)</li><li>Анастасия Попова (ГБУ ДО СШОР «ЦХГ «Жемчужина»)</li><li>Дарина Юрченко (ГБУ ДО СШОР «ЦХГ «Жемчужина»)</li><li>Ксения Савченко (ГБУ ДО СШОР «ЦХГ «Жемчужина»)</li><li>Дарья Гусева (ГБУ ДО СШОР «ЦХГ «Жемчужина»)</li><li>Алиса Иванова (СШ Петроградского района)</li><li>Майя Устименко (СШ Петроградского района)</li></ol><h4>КМС, групповые упражнения:&nbsp;</h4><ol><li>СШОР «ЦХГ «Жемчужина»</li><li>СШ Петроградского района №1</li></ol><h4>МС, индивидуальная программа:&nbsp;</h4><ol><li>Ангелина Ипатова (ГБУ ДО СШОР «ЦХГ «Жемчужина»)</li><li>Алена Пушилина (ГБУ ДО СШОР «ЦХГ «Жемчужина»)</li><li>Нина Олифиренко (ГБУ ДО СШОР «ЦХГ «Жемчужина»)</li><li>Полина Кукушкина (ГБУ ДО СШОР «ЦХГ «Жемчужина»)</li><li>Ксения Козлова (ОФСОО «СОЗВЕЗДИЕ СПОРТА»)</li></ol><h4>МС, групповые упражнения:&nbsp;</h4><ol><li>СШОР «ЦХГ «Жемчужина»</li><li>СШ Петроградского района №1</li><li>ЦСП ССК НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург</li></ol><h3>Приволжский федеральный округ</h3><h4>КМС, индивидуальная программа:&nbsp;</h4><ol><li>Регина Галимова (СО «Триумф»)</li><li>Анна Лысенко (Федерация художественной гимнастики Нижегородской области)</li><li>Агата Сапилова (Федерация художественной гимнастики Нижегородской области)</li><li>Ксения Нежелева (Федерация художественной гимнастики Нижегородской области)</li><li>Виктория Чепуштанова (Федерация художественной гимнастики Нижегородской области)</li><li>Кристина Платонова (ОГБУ ДО «СШОР по художественной гимнастике»)</li><li>Дарья Десятова (ГАУ ДО ПО "СШОР по гимнастике им. Н.А. Лавровой")</li></ol><h4>КМС, групповые упражнения:&nbsp;</h4><ol><li>УОР им. В.С.Тишина (ГБПОУ НОУОР им. В.С. Тишина)</li><li>СО "Триумф"</li><li>Пермский край</li></ol><h4>МС, индивидуальная программа:&nbsp;</h4><ol><li>Владислава Николаенко (Федерация художественной гимнастики Нижегородской области)</li><li>Виктория Беспалова (ОГБУ ДО «СШОР по художественной гимнастике»)</li><li>Анастасия Мичковская (Федерация художественной гимнастики Нижегородской области)</li><li>Настасья Шарафутдинова (ОГБУ ДО «СШОР по художественной гимнастике»)</li><li>Аделина Низамутдинова (ОГБУ ДО «СШОР по художественной гимнастике»)</li></ol><h4>МС, групповые упражнения:&nbsp;</h4><ol><li>ГАУ ДО ПО СШОР по гимнастике им. Н.А. Лавровой&nbsp;</li><li>СШ «Мещера»</li><li>ОГБУ ДО "СШОР по художественной гимнастике"</li></ol><h3>Северо-Западный федеральный округ</h3><h4>КМС, индивидуальная программа:&nbsp;</h4><ol><li>Софья Николайченко (Спортивный центр «СКАЛА»)</li><li>Милана Капустина (МУ ДО «СШ №1»)</li><li>Виктория Васильева (МУ ДО «СШ №1»)</li></ol><h4>КМС, групповые упражнения:&nbsp;</h4><ol><li>Сосновый бор (МБОУ ДО ДЮСШ)</li></ol><h4>МС, индивидуальная программа:&nbsp;</h4><ol><li>Елизавета Высочкина (МУ ДО «СШ №1»)</li><li>Софья Рышкевич (МУ ДО «СШ №1»)&nbsp;</li><li>Татьяна Конькова (МУ ДО «СШ №1»)</li><li>Арина Демидова (МУ ДО «СШ №1»)</li><li>Василиса Чуракова (Спортивный центр «СКАЛА»)</li></ol><h4>МС, групповые упражнения:&nbsp;</h4><ol><li>Ленинградская область (Сосновый Бор — Кингисепп) (МБОУ ДО ДЮСШ)</li></ol><h3>Сибирский федеральный округ</h3><h4>КМС, индивидуальная программа:&nbsp;</h4><ol><li>Мария Науменко (БУ ОО ДО «СШОР по художественной гимнастике») &nbsp;</li><li>Варвара Баранова (БУ ОО ДО «СШОР по художественной гимнастике») &nbsp;</li><li>Мария Конева (БУ ОО ДО «СШОР по художественной гимнастике») &nbsp;</li><li>Ника Резник (ОГКУ ДО «СШ по художественной гимнастике Ольги Буяновой»)</li><li>Алиса Вождаева (БУ ОО ДО «СШОР по художественной гимнастике») &nbsp;</li><li>Людмила Шибаева (Спортивная школа №6)</li><li>Вероника Жолудева (БУ ДО г. Омска «СШ Л.В. Лебедевой»)</li></ol><h4>МС, индивидуальная программа:&nbsp;</h4><ol><li>Ульяна Янус (БУ ОО ДО «СШОР по художественной гимнастике»)</li><li>Елена Мальцева (БУ ОО ДО «СШОР по художественной гимнастике»)</li><li>Алиса Жданова (БУ ДО г. Омска «СШ Л.В. Лебедевой»)</li><li>Ева Смолина (БУ ДО г. Омска «СШ Л.В. Лебедевой»)</li></ol><h4>МС, групповые упражнения:&nbsp;</h4><ol><li>Красноярский край (ОФСОО «Русь»)</li></ol><h3>Уральский федеральный округ</h3><h4>КМС, индивидуальная программа:&nbsp;</h4><ol><li>Елизавета Уральшина (МБУДО СШ «Гармония» г. Челябинска)</li><li>Елизавета Плявских (АНО Центр художественной гимнастики «Красная звезда»)</li><li>Екатерина Вохмянина (Фонд развития спорта «Ты сможешь сам»)</li><li>Алиса Магинская (МБУДО СШ «Гармония» г. Челябинска)</li><li>Дарья Климова (АНО Центр художественной гимнастики «Красная звезда»)</li><li>Виктория Таран (АНО Центр художественной гимнастики «Красная звезда»)</li><li>Елена Баранова (МБУ ДО СШ 2)</li></ol><h4>КМС, групповые упражнения:&nbsp;</h4><ol><li>Фонд развития спорта «Ты сможешь сам»</li><li>СШ "Гармония"</li></ol><h4>МС, индивидуальная программа:&nbsp;</h4><ol><li>Анна Петунина (МБУДО СШ «Гармония» г. Челябинска)</li><li>Василиса Берникова (АНО Центр художественной гимнастики «Красная звезда»)</li></ol><h4>МС, групповые упражнения:&nbsp;</h4><ol><li>«ЦХиЭГ» №1 (ГАУ ДО СО СШ «ЦХиЭГ»)</li></ol><h3>Центральный федеральный округ</h3><h4>КМС, индивидуальная программа:&nbsp;</h4><ol><li>Кира Коптева (Спортивный клуб «Tendu»)</li><li>Анна Никульшина (ГАУ ДО ЛО ОК СШОР)</li><li>Эвелина Галенкина (ФХЭГС)</li><li>Олеся Вернигор (МБУ ДО СШ №9)</li><li>Алина Амплеева (СШОР 8 «Спартак»)</li><li>Анастасия Позднякова (МБОУ ДО СШ №1)</li><li>София Береснева (Брянск)</li></ol><h4>КМС, групповые упражнения:&nbsp;</h4><ol><li>СШОР «Олимпиец»</li><li>«Олимп» (ОГАУ ДО "СШОР 4 Белгородской области")</li><li>Ярославская область (МУ ДО СШОР № 8 им. В.Г. Беляйкова)</li></ol><h4>МС, индивидуальная программа:&nbsp;</h4><ol><li>Елизавета Блеклова (МБУ ДО СШ №9)</li><li>Виктория Журавченко (ГАУ ДО РО «СШОР» Академия единоборств»)</li><li>Ксения Мухина (МУ ДО СШОР № 8 им. В.Г. Беляйкова)</li><li>Дарья Травнова (СШОР №8 «Спартак»)</li><li>София Зюзина (ГАУ ДО РО «СШОР «Олимпиец»)</li></ol><h4>МС, групповые упражнения:&nbsp;</h4><ol><li>СШОР «Академия единоборств»</li><li>Ярославская область (ЯРДЮОО "ФХГ")</li><li>Брянск</li></ol><h3>Южный федеральный округ</h3><h4>КМС, индивидуальная программа:&nbsp;</h4><ol><li>Кристина Дюпина (АНОО Президентский лицей Сириус)</li><li>Камила Балкизова (СК Триумф)</li><li>Анастасия Лебедовская (ГБУ ДО АО «СШОР им. Л.А.Тихомировой»)</li><li>Анастасия Масленникова (БУ РК ДО РКСШОР)</li><li>Полина Белик (АНОО Президентский лицей Сириус)</li><li>Анастасия &nbsp;Бондарева (ГБУ ДО АО "СШОР им.Л.А.Тихомировой")</li><li>Софи Ладыгина (ГБУ ДО КК СШОР по художественной гимнастике)</li></ol><h4>КМС, групповые упражнения:&nbsp;</h4><ol><li>ГБУ ДО КК «СШОР по художественной гимнастике»</li><li>Сборная Волгоградской области (ГАУ ДО ВО СШОР)</li><li>СК Триумф</li></ol><h4>МС, индивидуальная программа:&nbsp;</h4><ol><li>Милена Щенятская (СК «Триумф»)</li><li>Арина Ткачук (ГБУ ДО КК СШОР по художественной гимнастике)</li><li>Варвара Топорова (БУ РК ДО РКСШОР)</li><li>Дарья Кудрявцева (СК «Триумф»)</li><li>Милена Асриян (ГБУ ДО АО «СШОР им. Л.А.Тихомировой»)</li></ol><h4>МС, групповые упражнения:&nbsp;</h4><ol><li>Сборная Волгоградской области (ГАУ ДО ВО СШОР)</li><li>Сборная команда СК Триумф МС</li><li>АНОО Президентский лицей Сириус&nbsp;</li></ol><h3>Северо-Кавказский федеральный округ</h3><h4>КМС, индивидуальная программа:&nbsp;</h4><ol><li>Екатерина Усачева (Карачаево-Черкесская региональная общественная организация «Спортивная федерация художественной гимнастики»)</li><li>Есения Касьянова (ГБУ ДО СК «СШОР по художественной гимнастике»)</li><li>Юлия Снорикова (Карачаево-Черкесская региональная общественная организация «Спортивная федерация художественной гимнастики»)</li><li>Полина Крушинская (ГБУ ДО СК «СШОР по художественной гимнастике»)</li><li>Ксения Немцова (ГБУ ДО СК "СШОР по художественной гимнастике")</li><li>Маргарита Месропян (ГБУ ДО СК "СШОР по художественной гимнастике")</li><li>Вероника Зубкова (Карачаево-Черкесская региональная общественная организация «Спортивная федерация художественной гимнастики»)</li></ol><h4>МС, индивидуальная программа:&nbsp;</h4><ol><li>Элеонора Камшилова (ГБУ ДО СШ по художественной гимнастики)</li></ol><h3>«Небесная грация»&nbsp;</h3><h4>КМС, индивидуальная программа:&nbsp;</h4><ol><li>Каролина Тарасова &nbsp;</li><li>Ксения Савинова &nbsp;</li><li>Яна Заикина&nbsp;</li><li>Елена Стюшина &nbsp;</li><li>Полина Семенова</li><li>Дарина Будникова</li></ol><h4>КМС, групповые упражнения:&nbsp;</h4><ol><li>Академия художественной гимнастики «Небесная грация» Алины Кабаевой</li></ol><h4>МС, индивидуальная программа:&nbsp;</h4><ol><li>Мария Борисова</li><li>Анна Вакуленко&nbsp;</li><li>Александра Борисова</li></ol>

2c5e0979984c5efabfb2dc.jpg

12f3108469c7f32afd0fa5.jpg

Ассоциация

Публикуем список гимнасток, которые отобрались на всероссийские соревнования в Академии.

Финалисты межрегиональных соревнований «Кубок "Небесная грация"»

Гимнастки Академии примут участие в первенстве России.Соревнования пройдут в Казани. С 30 марта по 5 апреля состоится турнир в индивидуальной программе, с 4 по 9 апреля —&nbsp;в групповых упражнениях.Представляем полный состав нашей команды в карточках:<figure class="image"><img src="https://skygrace.ru/static/files/images/editor/6ac/f50/6acf503352009a32b6f4f6057001844d.jpg"></figure><figure class="image"><img src="https://skygrace.ru/static/files/images/editor/3ca/c9e/3cac9ec6b5a2a4a0dc131ed1ab1680b1.png"></figure><figure class="image"><img src="https://skygrace.ru/static/files/images/editor/207/10b/20710b2172989deb1e8d2d2216500cad.jpg"></figure><figure class="image"><img src="https://skygrace.ru/static/files/images/editor/d52/884/d52884ee89872da73ef21901d51030e9.png"></figure><figure class="image"><img src="https://skygrace.ru/static/files/images/editor/d86/8e2/d868e2aa19d5b6cfe555cb11ff96a892.jpg"></figure><figure class="image"><img src="https://skygrace.ru/static/files/images/editor/ce9/3d0/ce93d0bcf5f5a03bd46556cc1256b37c.png"></figure><figure class="image"><img src="https://skygrace.ru/static/files/images/editor/470/c71/470c719fa871e59958cbffbc20eb5304.jpg"></figure><figure class="image"><img src="https://skygrace.ru/static/files/images/editor/265/319/265319cf391e33155c0526e686b601c3.jpg"></figure>

bded9b0900025aad79f276.png

add1dca33f22692e17fce4.png

Соревнования пройдут в Казани. С 30 марта по 5 апреля состоится турнир в индивидуальной программе, с 4 по 9 апреля — в групповых упражнениях.


Гимнастки Академии примут участие в первенстве России

Гимнастка Академии Анна Вакуленко из Волгограда поделилась впечатлениями от сборов в Новогорске:&nbsp;<blockquote>«Мне здесь очень понравилось. Мы тут всего лишь три дня, но за это время произошло очень многое. Мы тренировались, у нас была контрольная тренировка с главным тренером. Еще было очень много тренеров сборной России, которые нам помогали с программами. Мы делали упражнения, а потом они нам рассказывали, что у нас считается, что нет, и больше рассказывали про артистику. Мне тут очень понравилось, потому что здесь очень уютно. Очень похоже на Академию, потому что тут так же просторно. Также были девочки, с которыми мы уже давно общаемся, и было очень приятно с ними увидеться».&nbsp;</blockquote>Спортсменка рассказала о занятиях под руководством главного тренера сборной России Татьяны Сергаевой:<blockquote>«Она очень честная, справедливая, внутри очень добрая, но при этом строгая. Она говорит все очень точно, только то, что есть. Она очень много рассказывала мне про артистику, чтобы что-то добавить в упражнение. Особенно про упражнение с лентой в конце: она мне сказала, что последняя часть не сильно попадает в акценты. Там еще была Евгения Олеговна Канаева: она это увидела и сказала, что мне поможет переделать. И после контрольной тренировки она помогла мне переделать концовку с лентой».</blockquote>Помимо Анны Вакуленко, в сборах в Новогорске принимали участие Мария Борисова из Санкт-Петербурга и Александра Борисова из Москвы.

ed64fc2d90a30cc1815e2f.png

7e3cf24817fc557441ba4b.png

Они прошли под руководством главного тренера сборной России Татьяны Сергаевой.

«Здесь очень уютно!» Воспитанница Академии Анна Вакуленко — о сборах в Новогорске

На сборах в Новогорске хореограф фестиваля «Алина» Ирина Зеновка работала с Александрой Борисовой из Москвы над новой программой с лентой.Специалист рассказала о процессе постановки упражнения в стиле танго:&nbsp;<blockquote>«Постановка прошла очень хорошо, замечательно. Я настраивалась на трудную работу, так как выбрали музыку танго. Очень сложная музыка, требующая специальных движений, специального отношения к ней. Но музыка очень идет Саше. Она сама придумала очень много разных движений, и она так чувствует эту музыку, что у нас очень быстро все сложилось. Какие-то наработанные вещи мы оставили, так как сезон уже начался и нам трудно менять основные риски или элементы. Конечно, мы их доработали, вставили новые ловли. Но в основном это работа над образом и танцами».</blockquote>Хореограф также выделила сильные стороны гимнастки Академии:<blockquote>«У Саши прекрасные вращения: она делает очень интересные повороты, может выполнить много вращений. Это очень подкупает и всегда очень нравится и зрителям, и, конечно, судьям. Также Саша обладает прекрасной амплитудой. У нее очень хорошие прыжки. Равновесие — тоже ее конек, у нее прекрасный высокий полупалец. Работая с Сашей, я заметила, что она очень разносторонняя гимнастка. Она может показать совершенно разные образы, и в них она смотрится очень органично и красиво. В нашей композиции несколько частей. Начинается с медленного рояля, и в конце уже быстрое страстное танго. Надеюсь, что нам удалось показать два разных образа».</blockquote>Ранее Ирина Борисовна уже работала над постановками гимнасток Академии, в том числе над программой команды групповых упражнений.

a70387f4e1ce371a8b7f00.png

3fbd6fff9a55fd529c8635.png

Хореограф фестиваля «Алина» работала с гимнасткой из Москвы над упражнением в стиле танго.


Ирина Зеновка рассказала о постановке новой программы с лентой для Александры Борисовой в Новогорске

На всероссийских соревнованиях «Юная "Небесная грация"» в Академии Эвелина Медведева из Биробиджана рассказала о подготовке к турниру по правилам Международной Ассоциации клубов:&nbsp;<blockquote>«Это для меня масштабные соревнования, так как я в первый раз участвую в турнире Международной Ассоциации клубов "Небесная грация". По этим правилам мы немного поменяли программу в артистической составляющей, добавили комбинированных элементов, чтобы набрать определенное количество баллов. Также не так давно поменяли обруч, сделали его под новую музыку. Раньше она была веселая, а сейчас более серьезная».</blockquote>Также она отметила, что в этом зале находится уже не первый раз, и поделилась воспоминаниями о фестивале «Алина»-2024:&nbsp;<blockquote>«Мне тут очень нравится. Я люблю этот зал. Была на соревнованиях "Формула победы" и на фестивале "Алина" в прошлом году. Мне запомнилось, что мы участвовали в номере с девочками из Конго. Их было несколько человек, они очень веселые».</blockquote>Кроме того, гимнастка рассказа про талисманы, с которыми приехала в Сириус:<blockquote>«У меня два талисмана с разных соревнований. Один с турнира Александры Солдатовой: нам подарили игрушки, и с тех пор этот мишка стал моим талисманом. Другого мишку я купила себе уже на других соревнованиях, так как он мне очень понравился. Я решила, что он тоже будет моим талисманом».</blockquote>Всероссийские соревнования «Юная "Небесная грация"» проходили в Академии художественной гимнастики «Небесная грация» Алины Кабаевой с 20 по 23 марта.

85cf3caa8a4112d7f16853.png

24dc8b6411d2bc4be5e799.png

Гимнастка поделилась воспоминаниями о фестивале «Алина»-2024 и рассказала о талисманах, с которыми приехала в Сириус. 


Эвелина Медведева из Биробиджана рассказала о подготовке к всероссийским соревнованиям «Юная "Небесная грация"»

Сегодня в рубрике «Выдержки из правил» расскажем о сложном, но высоком по стоимости элементе в правилах Международной Ассоциации клубов.<blockquote>29.&nbsp;Задний шпагат с помощью и плавный переход на колено опорной ноги в равновесие на колене задний шпагат с помощью.</blockquote>Это плавный переход из заднего шпагата с помощью в то же равновесие на колене. Его стоимость —&nbsp;0,70 балла. Также его можно использовать как часть комбинированной трудности.<div data-component="video" data-props="{&quot;materialId&quot;:4954,&quot;title&quot;:&quot;Выдержка. Асель Арапова&quot;,&quot;video&quot;:{&quot;subDir&quot;:&quot;332/dcd&quot;,&quot;name&quot;:&quot;332dcd1cdc913d468cefe1.mp4&quot;,&quot;durationMs&quot;:6306},&quot;id&quot;:&quot;efd0d51c7144a2f186e81596897b8e43b&quot;}"></div>На видео — Асель Арапова из Киргизии, которая придумала этот элемент. Теперь он официально включен в правила «Небесной грации» на 2025-2028 годы.Гимнастки могут предложить свои элементы для внесения в <a href="https://skygrace.ru/clubs-association" target="_blank" rel="noopener noreferrer">правила</a> Международной Ассоциации клубов «Небесная грация».

7cd195fdcea2f9a8117049.png

cdf5bfe9eabab897c80dc9.png

Выдержки из правил

Новый элемент в рубрике «Выдержки из правил» — равновесие Араповой. 

«Выдержки из правил». Равновесие Араповой

Владислава Николаенко — серебряный призер Игр БРИКС в составе команды Международной Ассоциации клубов «Небесной грации», победитель и двукратный призер «Гран-при "Небесная грация"» в отдельных видах, участница международного турнира «Кубок "Небесная грация"» — 2024.Что помогает гимнастке справляться с усталостью? И как ей удается сохранять концентрацию?Об этом спортсменка рассказала в новых карточках: <img src="https://skygrace.ru/static/files/images/editor/5a8/8e1/5a88e135ee46729354206b591dde9e9f.jpg"> <img src="https://skygrace.ru/static/files/images/editor/219/408/219408d481b1019deecd50de65843f4e.jpg"> <img src="https://skygrace.ru/static/files/images/editor/0a0/098/0a0098248552325d28075e54494a0399.jpg"> <img src="https://skygrace.ru/static/files/images/editor/3d9/740/3d97405439ccbf7c97d2fa84ff43cd4f.jpg">

963ea333e794e220abd284.png

970b1b9c4eb1c9442b35e4.png

Маленькие шаги к большим победам

В новых карточках своими секретами мотивации и бодрости поделилась серебряный призер Игр БРИКС Владислава Николаенко.

Маленькие шаги к большим победам. Владислава Николаенко

После завершения тренировок в Новогорске гимнастка Академии Александра Борисова из Москвы поделилась впечатлениями от сборов:<blockquote>«Поездка для меня очень продуктивная вышла. Мы поменяли упражнение с мячом на тренировке, сделали более сложные ловли, риски».</blockquote> А еще спортсменка рассказала, какие советы ей дала главный тренер сборной России Татьяна Сергаева:<blockquote>«Мне сказали, что нужно разделять упражнение по частям, по артистике, чтобы как можно меньше сбавок было и чтобы упражнение выглядело насыщеннее.&nbsp;Татьяна Владиславовна очень помогала мне. В булавах ей показалось, что были движения такие замедленные, а нужно было делать более резко. Она мне подсказала это. Мне очень нравится работать, такая энергия прям идет».</blockquote>

c10b49e0b921bc4bffd64e.png

dce8242884458288947bcf.png

Гимнастка Академии Александра Борисова из Москвы приняла участие в сборах в Новогорске.

Александра Борисова поделилась советами главного тренера сборной России Татьяны Сергаевой после окончания сборов в Новогорске

После завершения тренировок в Новогорске Мария Борисова из Санкт-Петербурга рассказала, чем ей запомнятся сборы под руководством главного тренера России Татьяны Сергаевой:<blockquote>«Здесь очень приятная атмосфера, очень дружелюбная. Татьяна Владиславовна — я с ней не работала до этого. Она такая открытая, добрая. Знаете, как будто на одной волне. Мне очень понравилось с ней работать, и вообще коллектив здесь очень добрый и приятный. Контрольная тренировка прошла очень продуктивно. Было много замечаний от судей, от Татьяны Владиславовны. И это для нас большой плюс. Я очень рада, что мы приехали в Новогорск. Хочется поблагодарить и всех судей, и всех тренеров, Татьяну Владиславовну, конечно же, в первую очередь, за то, что она пригласила на эти сборы нас. Потому что они дали нам новый вектор усовершенствования программ».</blockquote>А еще гимнастка поделилась интересной историей про свою новую программу с лентой:<blockquote>«Интересно очень было то, что музыка у меня "Болеро". Я думала, что это испанский танец — по крайней мере, так было написано в интернете, но Марина Анатольевна рассказала, что автор этой композиции пришел на завод, где отливают сталь. Он видел, как эта сталь льется, и вдохновился на создание такой композиции. Вот, и она сказала, что можно себя с этим ассоциировать, и вообще надо зрителя гипнотизировать в этой композиции».</blockquote>

fcfac8ec6773255e114182.png

34b9292e602854741735a6.png

Гимнастка Академии Мария Борисова из Санкт-Петербурга приняла участие в сборах в Новогорске, где отрабатывала свои программы.