Анна Усцова, тренер Академии художественной гимнастики «Небесная грация» Алины Кабаевой, рассказала о том, чему спортсменки учатся на занятиях, и оценила их успехи.
«У нас (тренеров Академии) у всех есть база — свои знания. Мы пытаемся эти знания передать нашим детям, научить их тому, чему мы учились давно, будучи сами гимнастками», — пояснила специалист.
Она добавила, что перед тренировками гимнастки Академии делают специальную разминку: «Мы помогаем, немного корректируем, подсказываем. Например, диагонали — это часть разминки. Мы начинаем со стоп, проходим эти диагонали на высоких полупальцах, чтобы они учились долго стоять на полупальцах — в дальнейшем это элементы. И естественно, все это попадает в упражнение, чтобы были четкие повороты, долгие вращения».
Анна Усцова отметила, что у гимнасток, недавно приехавших тренироваться в Академию, уже виден прогресс.
«Главное — слушают и слышат, очень стараются. Мы все видим прогресс. Допустим, даже когда мы начинали делать упражнения, они искали баланс, были неустойчивые, постоянно падали с этих элементов, с дополнительных упражнений. Сейчас уже все четко, синхронно, красиво. Мы уже наслаждаемся и показываем, направляем», — резюмировала она.
В настоящее время в Академии живут и тренируются донецкая гимнастка Каролина Тарасова, а также юные спортсменки из Гатчины Эльвира Беляева, Ксения Савинова и Мария Мясникова.