«Девочки научились очень многим элементам!» Хореограф Академии Екатерина Белова — о занятиях с гимнастками из Китая

Екатерина Белова, хореограф Академии и бывшая артистка Государственного академического ансамбля народного танца имени Игоря Моисеева, рассказала, как занятия партерной гимнастикой помогут спортсменкам из Китая при исполнении элементов:
«Это база, это основа. Когда дети стоят на ногах, они позволяют себе расслабить опорную сторону, и, соответственно, не идет того понимания, какое должно быть. Поэтому изначально все объясняем в партере».
Она поделилась, чему на занятиях уделяется особое внимание:
«Мы работали с резиной, прорабатывали голеностоп, его силу, а также формировали красивый подъем. Особый акцент уделялся отведению стопы к мизинцу, когда держим щиколотки вместе по шестой позиции. Даже зрительный контроль, когда гимнастки сидят и видят свои стопы, — это им помогает правильно держать голеностоп. В итоге им будет легче стоять на высоком релеве, на равновесиях на полупальце и избежать травмы».
Специалист отметила прогресс китайских гимнасток:
«Девочки научились очень многим элементам, это сразу становится заметно. Какие-то элементы им даются легче, какие-то тяжелее. Например, вращение фуэте с фиксацией ноги около уха им почему-то легко дается. Девчонки такие крепенькие, делают все на мышцах, а вот все, что связано больше с растяжкой, пока что им сложновато. Но девочки всего два года занимаются художественной гимнастикой. И то, что они делают, — это достойно огромного уважения».